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시서스가 다이어트에 효과가 좋은 것으로 알려지면서 많은 이들이 관심을 보이고 있다.시서스는 열대와 아열대 지역에서 사라는 포도과에 속하는 덩굴 식물로, 퀘르세틴, 아이소람네틴이라는 성분이 지방흡수를 방해해 다이어트에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.시서스 가루를 섭취하면 식욕 조절 호르몬과 체내 에너지 소비를 조절하는 세로토닌이 증가해 체지방 감소를 돕고, 음식 섭취량도 줄여준다.시서스 가루는 따뜻한 물에 섞어 차로 마셔도 좋고, 음식이나 샐러드에 뿌려 먹을 수도 있다.다만, 시서스 가루에는 밀이나 우유 땅콩 등의 성분이 들어있어

건강·의학 | 장영준 기자 | 2019-05-13

인구보건복지협회 경기도지회 가족보건의원(이하 경기도지회)은 생애주기별 맞춤형 건강관리를 실시한다고 12일 밝혔다.경기도지회의 이번 생애주기별 맞춤형 건강관리는 경기도의 건강안전망 구축ㆍ맞춤형 관리 의료정책에 발맞춰 가기 위해 시행한다. 경기도지회는 생애 주기별 촘촘한 의료서비스를 제공해 공공의료 서비스 역할을 할 예정이다. 또 최근 경기도민들에게 빈발하고 있는 감염병 예방에 주력하는 동시에 경기 남부권역 중장기 도민 중심 건강 욕구에 부합하는 의료서비스의 질 향상에도 주력 하기로 했다. 이와 아울러 건강 취약계층의 의료비 절감과 건

건강·의학 | 허정민 기자 | 2019-05-13

어린 아기를 키우는 부모들은 이유식을 시작하며, 음식 알레르기에 대한 많은 걱정을 하게 된다. 영유아들의 알레르기 증상 중 가장 무서운 것이 바로 ‘아나필락시스’다. 알레르기 반응이 급성으로 전신에 나타나 생명까지 위협할 수 있어, 알레르기 쇼크라고도 불린다. 최근 들어 0~2세에서 아나필락시스 발생이 4배 증가했다. 아나필락시스를 일으키는 주요 원인인 우유의 경우 기존의 알레르기 항체검사로는 예측이 쉽지 않다는 사실이 밝혀졌다.한림대학교동탄성심병원 소아청소년과 전유훈 교수와 대한 소아알레르기 호흡기학회 식품알레르기 아토피피부염 연

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-13

아주대병원 경기남부권역 희귀질환 거점센터가 오는 22일 첫 번째 자조모임으로 ‘다운증후군 환우 자조모임’을 개최한다. 이번 자조모임은 자조모임은 지난 2월 질병관리본부로부터 ‘경기남부권역 희귀질환 거점센터’로 지정받은 이후 다운증후군에 대한 정보 공유 및 친목도모를 위해 마련했다.이날 오후 3시부터 5시 30분까지 아주대병원 별관 지하1층 소강당3에서 열리며, 손영배 유전학클리닉 교수의 인사말을 시작으로 ‘다운증후군의 관리’ ‘인지 및 사회행동 관점’ ‘다운증후군의 치과적 관리’ ‘다과회(친목도모)’ 등으로 진행된다.관심있는 이들은

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-13

수원 관절전문병원 이춘택병원이 가정의 달을 맞아 특별한 야외 봉사활동을 진행했다.지난 11일 윤성환 병원장을 비롯해 30여명의 직원들은 병원에서 후원하고 있는 기관인 ‘에벤에셀’과 ‘꿈을 키우는 집’에서 생활하고 있는 중증 장애우와 홀몸 어르신들을 모시고 경기도립 물향기수목원으로 나들이를 다녀왔다.특히 ‘에벤에셀’에서 생활하는 중증 장애우는 평소 외출이나 나들이가 쉽지 않아 이날 나들이가 더욱 뜻깊었다.이들은 수목원에 조성된 다양한 테마원을 둘러보며 봄꽃과 초목의 정취를 만끽하고 서로 어우러져 도시락을 나누어 먹으며 즐거운 시간을

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-13

한국건강관리협회가 최근 심각한 문제로 떠오르며 건강을 위협하고 있는 미세먼지와 관련된 질병을 조기발견 하고자 ‘미세먼지 건강검진’ 프로그램을 시행한다.미세먼지는 ‘미세먼지 저감 및 관리에 관한 특별법‘이 시행될 정도로 사회적 문제로 대두되고 있으며, 호흡기ㆍ심혈관ㆍ폐질환 등 질병의 원인은 물론 국제암연구소(IARC)에서는 미세먼지를 1군 발암물질로 분류하기도 했다.건협에서 시행하는 미세먼지 건강검진 프로그램은 심뇌혈관질환과 폐암정밀검사에 중점을 둔 것으로, 심혈관검사 4종, 경동맥·심장초음파, 코티닌검사, 심장관상동맥조영CT, 흉부

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-13

보건복지부 지정 척추전문병원인 수원 윌스기념병원 박춘근 병원장이 경기도 인재개발원에서 건축관계자 220여명을 대상으로 ‘돌연사와 허리통증의 예방과 치료’란 주제로 8일 강의했다.박춘근 병원장은 ‘복지부 30대 사무관의 과로사’ 등 급사·돌연사가 우리 사회의 문제가 되고 있다며 주된 원인인 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관질환에 대해 설명했다. 적당한 운동, 금연, 혈압관리 등을 예방법으로 꼽았으며 무엇보다 중요한 것은 증상이 나타났을 때 심근경색은 2시간, 뇌졸중은 3시간의 골든타임 안에 꼭 치료를 받아야 한다고 강조했다.또 박 병원장

건강·의학 | 허정민 기자 | 2019-05-10

수원 수병원이 미세수술ㆍ수부외과 센터장에 박현식 정형외과 전문의를 초빙했다.박 신임 센터장은 한양대학교 의과대학을 졸업하고 이화의료원 인턴, 이화의료원 정형외과 레지던트 과정을 거쳐 서울마이크로병원 정형외과 전임의 과정을 수련했으며 두손병원에서 진료부장을 역임했다.또한 국제 관절경 상급 과정인 International Wrist Arthroscopy Workshop and Seminar Advanced Course와 International Hip Cadaver Cours 등 해외연수 과정을 이수하고 대한수부외과학회 정회원, 대한미

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-09

인도네시아의 국립병원 의료진 및 국립대학 교수진이 최근 용인에 위치한 의료법인 효자병원을 방문해 한국의 노인의료체계에 대해 교류하는 시간을 가졌다.이번 방문은 지난달 30일부터 세계보건기구(WHO)가 용인정신병원 WHO협력센터와 함께 한국에서 주관한 ‘WHO 퀄리티라이츠(QualityRights) 지역사회기반 정신보건 국제 워크샵‘을 계기로 진행됐다. 이번 워크샵에 참가한 인도네시아 정신보건 의료진들의 한국형 노인의료서비스전달시스템에 대한 관심을 바탕으로 별도의 방문이 성사된 것.가파른 고령화의 진행으로 지난 2017년 8월 고령사

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-09

한국건강관리협회 경기도지부(본부장 정혜인)가 9일 광교노인복지관에서 건강캠페인을 실시한다.이날 캠페인은 가정의달을 맞아 마련했다.광교노인복지관을 방문하는 이들을 대상으로 손가락 끝에서 얻어진 신호를 분석해 혈관의 탄력도와 경화도 등 혈액순환상태를 분석하는 ‘동맥경화 검사’ 및 체내에 수분과 체지방량을 측정할 수 있는 ‘체성분 검사’를 진행할 계획이다.아울러 건강 상담, 건강 리플렛 배부도 함께 할 예정이다.지역주민 누구나 참여 가능하며, 건강캠페인 및 검진문의는 한국건강관리협회 경기도지부로 하면된다.송시연기자

건강·의학 | 송시연 기자 | 2019-05-09