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'안녕하세요' 루나가 건강한 몸매를 유지하는 비결을 밝혔다.지난 17일 방송된 KBS2TV '안녕하세요'에서는 루나가 게스트로 출연했다.이날 이영자는 "루나가 뷰티와 다이어트에 관심이 많다고 들었다. 건강하면서도 몸매를 유지하는 방법을 알려달라"고 했다. 루나는 "운동법을 알려드리겠다"고 운동 동작을 선보였다.루나의 운동법은 체중을 엄지발가락에 싣고 깊게 숨을 마시며 양팔을 어깨 높이로 올렸다. 이후 허리를 굽히지 않으며 천천히 몸을 내리고, 숨을 내뱉으며 올라왔다.루나는 "이걸 아침, 점심, 저녁으로

방송 | 설소영 기자 | 2018-12-18

방송인 강호동이 레드벨벳 웬디를 '엄마'라고 부르는 이유가 공개됐다.지난 12일 방송한 JTBC '한끼줍쇼'에는 레드벨벳 웬디, 슬기가 출연했다. 이날 웬디는 부모님을 향한 효심부터 다이어트 고충까지 솔직담백한 입담을 자랑했다.강호동은 "레드벨벳 웬디는 내 마음 속 엄마"라고 말해 궁금증을 자아냈다. 알고보니 '아는 형님'에서 자신의 이야기를 털어놓는 코너에서 강호동이 웬디에게 크게 감동했던 것.당시 웬디는 강호동을 위해 진심 어린 격려의 말을 전했다. 웬디는 "선배님이 좋으신 분이라는 걸

방송 | 장영준 기자 | 2018-12-13

인천시가 인천경제자유구역청에 이관해야 할 토지매각대금을 제때 주지 못해 인천경제청 사업이 차질을 빚을 것으로 우려된다.12일 인천경제청에 따르면 최근 인천시의회 예산결산위원회에서 확정된 경제자유구역 특별회계 예산은 당초보다 336억원(4.2%) 감소한 7천657억원으로 집계됐다. 문제는 인천시가 경제자유구역 특별회계로 이관해야 할 1천46억원 중 무려 726억원을 삭감하고 320억원만 주기로 하면서 경제청 예산규모가 대거 줄어들었다는 점이다.이 예산은 송도 6·8공구 공동주택용지 대금, 송도1공구 주상복합 및 상업용지 대금 등 전액

인천경제 | 양광범 기자 | 2018-12-13

오정연 아나운서가 다이어트 선언 후 한층 날렵해진 근황을 공개했다.오정연은 지난 11일 자신의 인스타그램에 "2시 공연 무사히 잘 끝났다. 휴우 응원해주신 모든 분들 감사하다. 한국무용 독무 도전. 발레 전공인 나로서는 모험과도 같은 일. 부디 실수 없이 해서 애써 찾아주신 관객들 마음 흐뭇하도록"라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다.공개된 사진 속 오정연은 한국무용 독무에 도전한 후 인증샷을 남겼다. 특히 그의 고운 한복 자태가 시선을 사로잡았다.한편, 오정연은 홈초이스의 사전제작 청춘 멜로 드라마 '로스타임 라이프&#

연예일반 | 설소영 기자 | 2018-12-12

죽는 게 두렵지 않다면 거짓말이겠지만 / 하이더 와라이치 著 / 부키 刊의사, 작가이자 임상 연구자인 저자는 현재 듀크대 병원에서 심장학 전임의로 일하며 가장 바람직한 죽음이란 무엇인지 질문을 던진다. 현대인들은 현대 의술의 도움을 받아 약이나 새로운 장비로 무장한 채 죽음에 맞서나 이는 그저 죽음을 지연시키고 죽는 과정을 연장시킬 뿐이라는 의견을 보인다. 아울러 환자가 진정으로 원하는 치료와 임종은 무엇인지 끊임없이 묻고 답하면서 생이 끝날 때까지 잘 사는 법은 무엇일지 깊이 생각해보게 한다. 값 1만8천원 함락된 도시의 여자 /

출판·도서 | 경기일보 | 2018-12-13

배우 이시언과 웹툰작가 기안84, 성훈이 카레 음식점에서 만났다.이시언은 지난 10일 자신의 인스타그램을 통해 "성훈아, 빨리 먹어. 우리는 다 먹었잖아"라며 "방성훈 사실 다이어트 중이라 두 그릇째. 가게에서 놀람. 어디서 이런 친구를…"이라는 글과 함께 사진이 게재됐다.공개된 사진 속에는 기안84와 성훈이 카레집에서 식사를 하는 모습이 담겼다. 특히 거의 비어있는 기안84의 그릇과 대조적인 성훈의 카레 그릇이 눈에 띈다.한편, 이시언 기안84, 성훈은 MBC 예능프로그램 '나 혼자 산다'에 출연 중이다.장건 기자

연예일반 | 장건 기자 | 2018-12-11

'좋은아침'에서 혈관 건강에 도움을 주는 식품으로 연자육 효능을 전했다.10일 방송된 SBS '좋은아침'에서는 겨울철 혈관 건강을 지키는 식품에 대해 토론하는 모습이 그려졌다.이날 안지현 가정의학과 전문의는 "연자육은 왕에게 올리는 진상품이었다. '왕의 보약'으로 불린다"고 말문을 열었다.그는 "각각의 씨방에서 열매가 나오는데 이걸 연자육이라고 한다. 하나의 연방에서 약 20개 정도만 채취가 가능해 아주 귀하다"고 설명했다.모사언 한의사는 "동의보감 탕약 편 과실 부분에 가장 먼저 소개됐다

방송 | 설소영 기자 | 2018-12-10

방송인 노홍철이 '공복자들' 파일럿 방송 이후 김태호 PD에게 연락이 왔었다고 언급했다.오는 7일 첫 방송되는 MBC 신규 예능프로그램 '공복자들'에서는 노홍철이 정규 확정이 돼 기쁜 마음에 자축 세리머니를 하는 모습과 '전투적인 공복자'로 변신을 예고하는 모습이 공개된다.'공복자들'은 쏟아지는 먹거리와 맛집 속에서 한끼의 진정한 의미를 되짚어보는 예능 프로그램. '건강관리' '다이어트' '미식의 끝을 보고 싶다' 등 다양한 이유로

방송 | 장건 기자 | 2018-12-06

가수 다나의 몸무게가 공개됐다.지난 4일 첫 방송된 케이블채널 라이프타임 '다시 날개다나'에서는 다나의 다이어트 도전기가 그려졌다.이날 방송에서 다나는 자신의 몸 상태를 보고 "진짜 뚱뚱하다 나"라며 놀라워했다. 이후 다나는 인바디 측정과 스트레스 지수 측정, 체질 진단을 했다. 측정 결과 다나는 키 169cm에 몸무게 80kg, 허리둘레 103cm, 체지방이 40%로 나왔다.다이어트 업체 관계자는 "내장지방형 비만이다 신체 장기 중에서 간 주위에 지방이 낀 상태를 말한다. 내장지방부터 빼야 살이 안 찐다"고 설명했다

방송 | 장건 기자 | 2018-12-05

요즘 다이어트를 위한 식품으로 곤약 제품들이 인기다.곤약은 100g당 열량이 쌀의 3%, 탄수화물 함량은 7%에 불과한 대표적인 저칼로리, 저탄수화물 식품으로 알려져 있다. 또 식이섬유가 풍부한 탓에 다이어트나 혈당조절, 변비해소에 안성맞춤 웰빙식품이란 평가도 받고 있다.식품의약품안전처의 ‘건강기능식품 기능성 원료 고시’에는 ‘곤약에 함유된 그루코만난(곤약만난)은 혈중 콜레스테롤 개선, 배변 활동 원활에 도움을 줄 수 있음’으로 표시돼 있다. 곤약 식품은 이제 웰빙제품으로 현대인에게 유익한 식품으로 손색이 없을 정도가 됐다. 때문에

소비자·유통 | 김동수 기자 | 2018-12-04