박성희 마스터의 리드믹요가 [골반교정 고관절 균형 요가]
혹시 한쪽으로 다리를 꼬고 계시진 않나요?
틀어진 골반 때문에 불편함을 겪고 계시진 않나요?
오른쪽과 왼쪽 고관절의 틀어짐으로 인해 겪는 어려움.
'매일 3분 골반교정 볼 요가'로 해결하세요.
나의 생활 속 고관절 상태를 체크해보고 교정해봅니다.
'박성희 마스터의 리드믹요가' 지금 시작합니다.
영상=곽민규PD, 이아영PD
© 경기일보(www.kyeonggi.com), 무단전재 및 수집, 재배포금지 | 디지털 뉴스콘텐츠 이용규칙 보기 ▶
