동두천시보건소, 아름다운문화센터·꿈나무정보도서관에 건강계단 조성
동두천시보건소, 아름다운문화센터·꿈나무정보도서관에 건강계단 조성
  • 송진의 기자
  • 승인 2018.07.04
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▲ 4-1.보건소 건강계단 조성_보건소

동두천시보건소는 일상생활 속 운동습관 형성을 위해 아름다운문화센터와 꿈나무정보도서관 중앙계단에 각각 건강계단을 조성했다고 3일 밝혔다.

건강계단은 계단 전면, 측벽, 엘리베이터 앞에 칼로리 소모량, 건강 상식, 금연문구 등 유익한 건강관련정보를 다양한 시각적 효과로 표현했다.

이승찬 보건소장은 “계단 오르기를 지속적으로 하면 근력 강화, 체지방 감소, 혈액순환 강화, 인체균형능력 강화 등 운동효과가 탁월한 것으로 알려져 요즘처럼 운동량이 부족한 현대인들에게 추천할 만한 운동”이라고 강조했다. 이어 “일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 계단이용을 홍보하고 유도하기 위해 건강계단 조성을 지속적으로 확대 할 계획이다”라고 말했다.

동두천=송진의기자


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