[영상] 하루 1분! 어깨결림 해소 요가 [볼요가 티칭 클래스]
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박성희 마스터의 리드믹요가

볼요가 티칭 클래스_'어깨' 편

 

"매일 1분씩만 투자하고 '가벼운 어깨' 가져가세요!"

 

박성희 리드믹요가협회장이 알려주는 어깨가 편안한 볼요가

장시간 스마트폰, PC 사용으로 인한 어깨 통증.

함께 따라하면서 어께결림 해소하세요!

 

영상=곽민규PD, 이아영PD

 


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