[영상] 생리통 심한 날 딱 5분만 따라하세요. 생리통 완화 요가 [티칭 클래스] | 박성희 마스터의 리드믹요가
[영상] 생리통 심한 날 딱 5분만 따라하세요. 생리통 완화 요가 [티칭 클래스] | 박성희 마스터의 리드믹요가
이 기사를 공유합니다

박성희 마스터의 리드믹요가 [생리통 잡는 고관절 요가]

박성희 리드믹요가 마스터가 알려주는 '요통 잡는 고관절 순환 요가'.
한 달에 한 번 생리통 있는 날, 한 번씩 따라해주면 요통을 완화시킬 수 있습니다.
이복란 선생님과 함께하는 볼요가 티칭 클래스로 생리통 잡아보세요!

영상=곽민규PD, 이아영PD

 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.