군용비행장 피해 공동대응을 위한 지방의회 전국연합회(회장 수원시의회 의장 조명자, 이하 군지련)는 29일 오후 국방부에 '군용비행장·군사격장 소음방지 및 피해보상에 관한 법률 시행령/시행규칙(안)'에 대한 의견을 제출했다. 영상=곽민규PD

박성희 마스터의 리드믹요가 [하체 부종 타파! 다리 혈액순환 요가]하체의 혈액순환이 잘돼야 다리가 붓지 않습니다! 하체의 혈액순환이 잘돼야 다리가 저리지 않아요! 박성희 마스터가 직접 알려주는 순환 요가로 하체 부종 없애고 예쁜 다리 만들어보세요.영상=곽민규PD, 이아영PD

경기일보 부설 법문화 아카데미 시민로스쿨이 27일 오후 7시에 경기일보 사옥 4층 대회의실에서 제21기 입학식을 열었다. 변호사, 세무사 등 전문가와 함께하는 시민로스쿨은 이날 입학식을 시작으로 오는 9월9일까지 16주에 걸쳐 교과과정을 진행한다. 교과내용은 시민들의 실생활에 필요한 생활법률부터 민ㆍ형사 심화강좌, 세법특강 등으로 알차게 구성됐다. 아울러 교도소 등 시설을 견학하거나 직접 법정을 찾아 시민 모의법정을 여는 등 다양한 활동이 준비돼 있다. 영상=곽민규PD

박성희 마스터의 리드믹요가 [무릎관절 튼튼 하체강화 요가]오늘의 요가 주제는 '튼튼한 무릎' 입니다. 무릎을 튼튼하게 하려면 허벅지 근육이 기반이 돼야합니다. 박성희 요가마스터와 함께 매일 5분씩만 따라하고 무릎 건강 지키세요! 영상=곽민규PD, 이아영PD

박성희 마스터의 리드믹요가 [생리통 잡는 고관절 요가]박성희 리드믹요가 마스터가 알려주는 '요통 잡는 고관절 순환 요가'.한 달에 한 번 생리통 있는 날, 한 번씩 따라해주면 요통을 완화시킬 수 있습니다.이복란 선생님과 함께하는 볼요가 티칭 클래스로 생리통 잡아보세요!영상=곽민규PD, 이아영PD

박성희 마스터의 리드믹요가 [골반교정 고관절 균형 요가] 혹시 한쪽으로 다리를 꼬고 계시진 않나요?틀어진 골반 때문에 불편함을 겪고 계시진 않나요? 오른쪽과 왼쪽 고관절의 틀어짐으로 인해 겪는 어려움.'매일 3분 골반교정 볼 요가'로 해결하세요. 나의 생활 속 고관절 상태를 체크해보고 교정해봅니다.'박성희 마스터의 리드믹요가' 지금 시작합니다. 영상=곽민규PD, 이아영PD

오늘(18일)부터 가족이라면 누구든 모든 가족의 마스크를 구매할 수 있다. 식품의약품안전처에 따르면 가족 한 명이 본인 신분증과 가족관계증명서를 지참하면 모든 가족의 마스크를 대리구매할수 있다. (가족 중 한명이라도 구매할 수 있는 요일이 되면 구매 가능) 영상=곽민규PD

박성희 마스터의 리드믹요가볼요가 티칭 클래스_'어깨' 편 "매일 1분씩만 투자하고 '가벼운 어깨' 가져가세요!" 박성희 리드믹요가협회장이 알려주는 어깨가 편안한 볼요가장시간 스마트폰, PC 사용으로 인한 어깨 통증.함께 따라하면서 어께결림 해소하세요! 영상=곽민규PD, 이아영PD

화훼업계 최대 성수기로 꼽히는 5월, 코로나19 여파로 인해 꽃 수요가 급감하면서 화훼 단지가 어려움에 처했다. 영상=곽민규PD, 이아영PD

매일 15분 따라하면 어깨관절 유연성이 달라진다! 박성희 리드믹요가협회장이 알려주는 15분 볼요가. 어깨팔자 바꾸기, 지금 시작합니다. 영상=곽민규PD, 이아영PD