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12월 제철과일 , 귤 칼로리 주목

승인 2016-12-09 15:33
양휘모 기자 return778@kyeonggi.com
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귤 칼로리.jpg
귤 칼로리/MBN 방송화면 캡처


12월 제철과일인 귤 칼로리가 이슈로 떠오르고 있다.

 

귤 칼로리는 100g당 39kcal으로 단감에 비해서도 5kcal 낮다.

 

칼로리가 공개된 가운데 맛있는 귤을 고르는 방법 역시 관심을 모으고 있다.

 

맛있는 귤 고르는 법은 껍질이 광택이 나고 흠집이 없으며 색깔이 고른 것과 착색이 양호하며 담홍색을 띠고 푸른 색이 없는 것을 골라야 한다.   

또 껍질은 얇고 꼭지가 붙어 있는 신선한 것이 좋으며 좌우로 둥글 넙적한 중간 정도의 크기의 모양이 좋다.  

 

  

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