'수미네 반찬' 김수미표 묵은지등갈비찜·파래전&무침·오징어뭇국, 레시피는?

'수미네 반찬'에서는 김수미와 제자 셰프들이 묵은지등갈비찜과 파래무침, 파래전, 오징어뭇국을 만들었다. 방송 캡처
'수미네 반찬'에서는 김수미와 제자 셰프들이 묵은지등갈비찜과 파래무침, 파래전, 오징어뭇국을 만들었다. 방송 캡처

'수미네 반찬'에서 김수미는 제자 셰프들과 함께 묵은지등갈비찜과 파래무침, 파래전, 오징어뭇국을 만들었다.

지난 23일 방송된 tvN '수미네 반찬'에서는 배우 권혁수가 게스트로 출연했다.

# 묵은지등갈비찜

먼저 등갈비를 1시간 정도 찬 물에 담궈 핏물을 뺀 후 인스턴트 커피 1/2 큰 술, 된장 1/2 큰 술을 넣는다. 등갈비를 3~40분 정도 삶은 뒤 찬물에 헹궈준다. 삶은 등갈비 사이로 칼집을 비스듬히 넣는다.

묵은지 1/2 포기를 심지를 자른다. 묵은지 등갈비 묵은지 순으로 냄비에 올린다. 심지도 넣는다. 물 200ml와 묵은지 국물도 150ml를 넣고 뚜껑을 덮는다.

다진 생강 1 큰 술, 다진 마늘은 2 큰 술, 굵게 채 썬 양파 1개, 매실액 1 큰 술, 간장 6 큰 술, 굵은 고춧가루 2 작은 술, 후춧가루는 넉넉히 넣는다. 홍고추 1개와 청양고추 2개는 어슷 썰어 넣는다. 양념장에 물 750ml를 넣고 잘 섞어준다.

완성된 양념장을 냄비에 붓는다. 센불로 30분 정도 푹 끓인다. 물을 조금 넣고 국간장을 등갈비 위에 1 큰 술을 넣는다. 입맛에 맞게 국간장으로 간을 조절한다. 크게 어슷 썬 대파를 넣는다. 뚜껑을 덮고 중간 불로 5~10분 정도 졸이면 완성된다.

# 파래무침과 파래전

'수미네 반찬' 파래무침과 파래전. 방송 캡처
'수미네 반찬' 파래무침과 파래전. 방송 캡처

파래무침은 먼저 무 1/4개와 배 1/2개를 최대한 가늘게 채 썰어둔다. 가는 쪽파 30g도 무와 배 길이로 자른다. 면포에 다진 생강 1/2 큰 술, 다진 마늘 2 큰 술을 넣고 즙을 낸다. 여기에 식초 4 큰 술, 설탕 3 작은 술, 소금 1 작은 술을 넣고 잘 저어준다. 뭉친 파래 200g을 양념장에 묻혀준다. 파래, 손질한 채소, 파래 순으로 조금씩 넣어주면서 섞어준다. 마지막으로 통깨를 뿌려 마무리한다.

파라전은 유리 볼에 밀가루와 물을 1:1 비율로 넣어 반죽을 만든다. 반죽에 소금 1 작은 술을 넣는다. 파래 한 줌을 반죽에 넣어 반죽을 고루 묻힌다. 팬에 식용유를 두르고 약한 불로 달군다. 파래를 팬에 올리고 살살 펴준다. 반으로 갈라 다진 홍고추 1개 청양고추1개를 전 위에 올린다. 어느 정도 익으면 한 번 뒤집어 익힌다.

# 오징어뭇국

'수미네 반찬' 오징어뭇국. 방송 캡처
'수미네 반찬' 오징어뭇국. 방송 캡처

무를 1/2개를 나박썬다. 냄비에 무와 국간장 1 큰 술 넣고 2~3분 덖는다. 소금을 묻혀 오징어 껍질을 벗긴다. 냄비에 다시팩과 물 1,800ml를 넣는다.

하나씩 뗀 오징어 다리는 7cm 정도 길이로 자른다. 몸통은 두껍지 않게 링 모양으로 자른다. 양파 1/2개는 오징어 두께로 썬다. 파 1/2 대는 어슷하게 자른다. 홍고추 1개와 청양고추 1개는 송송 썰어둔다.

국간장 2 큰 술과 소금 1 작은 술을 넣어 간을 본다. 다진 마늘 1/2 큰 술, 다진 생강 1/4 큰 술, 양조간장 1 큰 술, 썰어둔 양파를 넣는다. 무가 다 익으면 손질한 오징어, 청양고추, 홍고추 대파를 넣고 5분 후에 불 끄면 완성된다.

'수미네 반찬' 여경래 셰프의 묵은지 누룽지탕, 미카엘 셰프의 등갈비 구이, 최현석 셰프의 등갈비 스튜. 방송 캡처
'수미네 반찬' 여경래 셰프의 묵은지 누룽지탕, 미카엘 셰프의 등갈비 구이, 최현석 셰프의 등갈비 스튜. 방송 캡처

한편, 이날 방송에서 여경래 셰프는 묵은지 누룽지탕, 미카엘 셰프는 등갈비 구이, 최현석 셰프는 등갈비 스튜를 만들었다.

장건 기자

 

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