구리시보건소는 30일 대강당에서 취약계층 어르신 120여 명을 초청, 건강하고 활기찬 여가생활을 위한 건강 프로그램 ‘실버건강아카데미’ 개강식을 가졌다.
올해 11회를 맞이하는 실버건강아카데미는 총 4회에 걸쳐 진행되며, 인생의 노년기를 유쾌하고 즐겁게 보낼 수 있는 프로그램 중심으로 구성됐다. 세부 내용은 노년기 우울증 극복을 위한 힐링 연주회, 마술쇼와 같은 소 공연과 함께 우울증 예방을 위한 건강한 습관 10가지, 노년의 성 건강, 관절 튼튼 혈관건강 댄스, 치매 예방 노래 배우기 등 다양한 내용으로 진행될 예정이다.
이날 개강식에는 ‘지난 경험들에 대한 아름다운 인생’이라는 주제로 방송인 이용식 씨의 특강이 진행됐다.
안승남 구리시장은 “어른신들이 늘 즐거운 마음으로 참여할 수 있는 노인 활동 프로그램 개발 등을 통해 황혼의 인생을 편안하고 건강하게 보낼 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
구리=유창재 기자
로그인 후 이용해 주세요