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프롤린유산균, 복부 지방 줄여주고 체내 독소 유입도 막아

승인 2019-06-25 09:07
장영준 기자 jjuny54@kyeonggi.com
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'생방송 투데이'에 소개된 프롤린 유산균. SBS
'생방송 투데이'에 소개된 프롤린 유산균. SBS

프롤린유산균이 복부 지방을 줄여주는 것은 물론 체내 독소 유입까지 막아주는 것으로 알려져 높은 관심을 받고 있다.

프롤린은 식물이 해충이나 외부 스트레스 요인에서 자신을 방어하기 위해 분비하는 아미노산 성분으로 단백질의 일종이다.

유산균에 프롤린이 첨가되면 유산균의 생존율이 더 높아지는데, 일반 유산균과 비교해 위산과 담즙에서 모두 생존율이 월등히 높았다.

프롤린 유산균은 비만 세균의 증식을 억제해 다이어트에 도움을 준다. 실제 프롤린유산균 섭취 후 복부 지방 과다증 감소, 체질량 지수 개선, 허리둘레와 엉덩이 둘레 감소 등의 효과가 있는 것으로 알려졌다.

또한 체내 독소 유입을 막는데도 프롤린 유산균이 도움이 되는 것으로 전해졌다.

프롤린 유산균은 아침 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 좋다. 과다섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있어 주의해야 한다.

장영준 기자

#프롤린유산균
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