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매스틱, 구입 전 반드시 확인해야 할 것은?

승인 2019-10-07 10:23
구예리 기자 yell@kyeonggi.com
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sbs '좋은아침' 방송화면
sbs '좋은아침' 방송화면

매스틱이 위 건강에 특효라고 알려지며 많은 관심을 받고 있다.

최근 매스틱은 그리스 키오스 섬에서만 자생하는 나무에서 채취되는 미색의 물질이다. 추출되는 모양이 눈물을 흘리는 모습과 흡사해 ‘신의 눈물’이라고 불린다.

자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 천연 항생물질 중 하나로 알려졌다.

그리스인들은 예로부터 민간요법으로 사용했으며 상복부 불쾌감이나 위통, 소화불량, 위궤양 완화 목적으로 많이 사용된다.

매스틱에 포함된 주성분은 한국형 위암의 주범인 헬리코박터 파일로리균의 밀도를 낮춰주는 것으로 알려졌다.

단순한 소화불량 뿐 아니라, 신경성 위장 질환에도 좋다. 기능성 소화불량 환자에게 3주간 매스틱을 투여한 결과 헛배, 더부룩함 등이 사라졌다. 역류성 식도염 또한 개선된 것으로 나타났다.

시중에는 매스틱 검, 분말, 오일 등 다양한 형태로 판매되고 있어 취향과 편의에 맞게 선택하면 된다.

매스틱 고르는 법은 유럽 PDO 인증 마크나 FDA에서 안전성을 확인받았는지 살펴봐야 하며 국내 식약처 인증 마크 역시 반드시 확인해야 한다.

단, 과다 복용은 설사나 소화 장애 등 부작용을 일으킬 수 있으므로 하루 권장량인 1g을 지켜서 먹는 것이 좋다.

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