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[영상] 중년 여성의 고민 '틀어진 골반' 하루 3분 요가 한 달만 따라해보세요!

승인 2020-05-20 16:58
이아영 PD aleyo0605@kyeonggi.com
기자페이지

박성희 마스터의 리드믹요가 [골반교정 고관절 균형 요가]

 

혹시 한쪽으로 다리를 꼬고 계시진 않나요?

틀어진 골반 때문에 불편함을 겪고 계시진 않나요?

 

오른쪽과 왼쪽 고관절의 틀어짐으로 인해 겪는 어려움.

'매일 3분 골반교정 볼 요가'로 해결하세요.

 

나의 생활 속 고관절 상태를 체크해보고 교정해봅니다.

'박성희 마스터의 리드믹요가' 지금 시작합니다.

 

영상=곽민규PD, 이아영PD

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