수원시청 직장운동부, 1대1 멘탈코칭 통해 경기력 배양

배구ㆍ씨름ㆍ역도 등 3개 종목 23명 참여 소중한 경험

“이번 기회로 팀원들의 생각을 알게 돼 너무 좋았고 제 자신을 한번 더 돌아볼 수 있어서 좋았습니다.” “시합이 얼마 안남아 있어서 부담감이 컸는데 이번 코칭을 받고 자신감으로 바꿔서 갑니다.”

전국 기초 지방자치단체 중 최대 스포츠단을 운영하고 있는 수원시 직장운동부 소속 선수단 일부가 지난 주말 스포츠의 성적 향상 3대 요소(체력, 기술, 멘탈) 중 하나인 멘탈을 강화하는 소중한 경험을 통해 근심을 긍정의 에너지로 바꾸는 계기를 마련했다.

수원시청 직장운동부 소속 중 여자 배구팀과 역도, 씨름 등 3개 종목 선수단 23명은 지난 7월 28일 오후 경기도 광주시의 한 리조트에서 열린 멘탈코칭 전문가과정에 참여, 경기력 향상을 위한 1대1 멘탈 코칭을 받았다.

멘탈코칭연구소(MCI)가 이날 주관한 멘탈코칭전문가 과정에 참여한 3개 팀 선수들은 23명의 멘탈 코치들과의 1대1 코칭을 통해 자신이 원하는 미래를 만들기 위한 답을 스스로 찾고, 상황을 알아차려 실행하는 힘을 키웠다.

또한 참가 선수들은 팀원들과 함께한 팀코칭에서도 서로 그동안 나누지 못한 마음속 얘기를 털어놓으면서 눈물을 흘리며 팀을 위해 의기투합 하자는 결의를 다지기도 했다.

한편, 멘탈코칭은 멘탈코칭연구소에서 3년 전 국내에 최초 도입해 평창동계올림픽 여자 컬링대표팀의 은메달을 지원했고, 프로배구 천안 현대캐피탈과 프로야구 SK 와이번스, 한국체대 역도팀을 코칭했으며, 5기에 걸친 멘탈코칭전문가 과정을 통해 운동선수들은 물론 직장인 등 사회 다양한 분야에서의 멘탈 강화 능력을 지도하는 전문가를 배출하고 있기도 하다. 황선학기자