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의왕시, 임산부 순산요가교실 운영

승인 2016-03-03 15:28
임진흥 기자 jhlim@kyeonggi.com
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의왕시 보건소는 임산부의 안전한 자연 분만과 태아의 건강한 출산을 돕기 위해 ‘임산부 순산 요가교실’을 운영한다고 밝혔다.

 

임산부 요가는 변비개선과 태아에게 충분한 산소공급 및 출산 시 고통완화 등 임부에게 무리를 주지 않으면서 임부와 태아 모두에게 좋은 영향을 줄 수 있는 임산부 운동이다.

 

임산부 요가교실은 체조와 호흡법, 태교뿐 아니라 태아의 절대적인 생명공간인 골반을 바른 자세를 통한 균형 잡힌 골반으로 바꿔 태아가 편안한 생명공간을 만들어 주기 위해 골반 불균형을 바로 잡는 것을 최우선으로 하고 있다.

 

프로그램은 임산부 요가 전문강사가 직접 진행하며 오는 7일부터 3월 말까지 매주 2회(월ㆍ목) 오후 2시부터 3시까지 운영하고 참가자 모집은 선착순으로 접수한다.

 

시 보건소 관계자는 “임산부들이 순산 요가교실을 통해 건강한 출산과 행복한 육아로 이어지길 바란다”고 말했다.

 

자세한 사항은 의왕시 보건소 모자보건팀(031-345-3593)에 문의하면 된다.

 

의왕=임진흥 기자

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