동두천시 환경보호과, 추석 명절 과대포장 집중 단속

동두천시는 추석 명절을 앞두고 다양한 선물세트가 출시되면서 과대포장이 증가할 것으로 예상됨에 따라 포장폐기물 발생을 줄이기 위해 대형매장을 대상으로 이달 2일부터 11일까지 과대포장 집중 단속을 실시한. 이번 점검은 주류와 식품류, 화장품류, 건강기능식품류, 잡화류 등의 선물세트 포장 횟수재질공간비율 준수 여부, PVC포장재 사용 여부 등에 중점을 둘 계획이다. 제품의 포장재질과 포장방법에 대한 간이측정방법에 따라 과대포장 의심품목으로 인정된 제품은 포장검사명령으로 전문기관의 검사 성적서를 제출토록 하고 이를 이행하지 않거나 위반할 때에는 300만원 이하의 과태료를 부과할 방침이다. 한편, 포장검사시스템에 접속하면 과대포장검사를 통과한 제품에 한해 포장검사성적서가 공개된 안전한 제품(선물세트 등)을 확인할 수 있다. 조이현 환경보호과장은 과대포장으로 인해 소비자들의 피해가 발생하지 않도록 집중단속을 하겠다.며 제조 및 유통 업체에서도 적정포장으로 포장폐기물의 발생을 사전에 억제하기 위해 노력해줄 것을 당부했다. 동두천=송진의기자

동두천시 송진의 기자 2019-09-02 14:38

의왕시, 김성진 작가와 함께하는 레솔레파크 인문학캠프 참가자 모집

의왕시는 오는 28일부터 29일까지 1박 2일간 의왕 왕송호수 캠핑장 및 도깨비시장에서 김성진 작가와 함께하는 레솔레파크 인문학캠프에 참여할 가족을 모집한다. 의왕 철도특구지역 활성화 및 어린이의 인문학 교육 체험 기회를 확대하기 위해 마련된 캠프는 철도특구지역의 풍부한 문화ㆍ관광 자원을 활용한 아이들의 눈높이에 맞는 유익한 프로그램이 선보인다. 특히, 김성진 작가의 우리 가족 사용법 인문학 프로그램을 비롯해 왕송호수 캠핑장 체험, 도깨비시장 방문, 레크레이션 등 가족들이 함께 소통하며 즐길 수 있는 시간이 마련된다. 모집대상은 관내 초등학교 재학생(전 학년) 가족 15팀(80여 명)이며 11일부터 18일까지 시 홈페이지 신청접수센터에서 신청하면 된다. 참가 가족은 여행자보험 개별 가입과 함께 도깨비시장 장보기에 사용할 의왕사랑상품권 10만 원을 사전에 구입해야 한다. 캠프와 관련한 자세한 내용은 의왕시 홈페이지 공지사항에서 확인하거나 시청 공원녹지과(031-345-3094)로 문의하면 된다. 의왕=임진흥기자

의왕시 임진흥 기자 2019-09-02 14:38

분당서울대병원 강시혁 교수ㆍ정상우 임상강사 연구팀 "심뇌혈관질환 신체활동↑ 사망위험↓"

심뇌혈관질환을 앓는 환자가 신체활동을 많이 할수록 사망위험이 줄어든다는 국내 연구 결과가 발표됐다. 분당서울대병원 순환기내과 강시혁 교수ㆍ정상우 임상강사 연구팀은 이 같은 내용의 연구 결과를 유럽 심장 학회지에 발표했다고 2일 밝혔다. 연구팀은 건강보험공단 자료를 통해 40세 이상의 건강검진 수검자 44만 1천798명(평균 연령 59.5세)을 약 5.9년간 추적 관찰했다. 연구 대상자의 30%에 해당하는 13만 명은 심뇌혈관계 질환을 앓았거나 가지고 있었으며, 나머지 70%인 31만 명은 건강한 사람이다. 우선 연구팀은 신체활동량의 단위로 MET(신진대사 해당치, Metabolic Equivalent Task)을 사용했다. MET은 쉬고 있을 때 사용하는 에너지나 몸에서 필요로 하는 산소의 양을 의미한다. 가장 기본이 되는 1 MET은 체중 1㎏이 1분 동안 사용하는 산소의 양 3.5ml로 정의하는데, 2 MET은 시속 2㎞의 속도로 천천히 걷는 정도로 1 MET과 비교했을 때 두 배 정도의 에너지와 산소가 필요하다고 보면 된다. 여기에 시간, 분을 곱하면 MET-분(minute)이 된다. 이를 통해 자료를 분석한 결과, 신체활동량이 주당 500 MET-분만큼 증가하면 심뇌혈관질환이 없는 건강한 성인의 경우 사망위험이 7% 감소한다는 사실을 확인했다. 반면에 심뇌혈관질환 환자의 사망위험이 14% 감소한 결과를 확인할 수 있었다. 건강한 사람은 주당 500 MET-분 정도의 신체활동에서 건강에 미치는 효과가 가장 높게 나타났으며 신체활동량을 그 이상으로 향상했다 하더라도 사망률 감소에 미치는 효과는 미미한 수준이었다. 심뇌혈관질환 환자의 경우에도 신체활동을 통한 최대 효과가 주당 500 MET-분 정도인 것은 비슷했지만, 신체활동량이 그 이상으로 증가하면 사망률 감소에 추가적인 효과를 주는 것으로 밝혀졌다. 이를 토대로 심뇌혈관질환이 없지만, 신체활동량이 적은 사람보다는 심뇌혈관질환을 앓고 있더라도 신체활동량이 많은 사람이 최종적인 사망위험은 더 낮다는 결과가 도출되기도 했다. 또 대상자 44만 명 중 절반(약 21만 명)은 권장 신체활동량에 도달하지 못한 것으로 나타났다. 아울러 1/4 가량(11만 명)은 비활동적ㆍ신체활동량이 거의 없는 수준이라는 것을 알 수 있었다. 강시혁 교수는 보통 평지를 빠르게 걷는 운동은 3.3 MET 정도의 에너지를 소모하는데, 주 5회 30분가량, 총 150분을 활동하게 되면 500 MET-분 정도의 신체활동량에 이를 수 있다며 만약 평일에 시간을 내어 운동하는 것이 어렵다면 주말에 가벼운 차림으로 하는 등산(6.9 MET) 1시간15분 정도의 투자를 통해 500 MET-분의 신체활동량을 달성할 수도 있다고 설명했다. 이어 심뇌혈관질환을 앓고 있는 환자라고 해서 운동을 피할 것이 아니라 충분한 신체활동으로 건강하고 행복한 삶을 지낼 수 있도록 노력해야 한다고 전했다. 다만, 급성심근경색이나 급성뇌졸중 또는 심혈관계 질환으로 시술을 받은 직후에는 주의할 필요가 있다. 통상적으로 급성기 치료 후에는 1~4주에 걸쳐 서서히 활동량을 늘려가는 것이 좋다. 또한, 상태에 따라 권고되는 운동량이 다를 수 있기 때문에 전문가와의 상의를 통해 결정하도록 해야 한다. 성남=문민석기자

성남시 문민석 기자 2019-09-02 14:38

'캠핑클럽' 성유리X이진, 눈물과 진솔함으로 전한 감동 '뭉클'

JTBC 예능 '캠핑클럽'의 성유리와 이진이 멤버들과의 여정을 마무리하며 뜨거운 눈물을 흘려 시청자들을 뭉클하게 했다. 잔망미, 비글미 가득한 사랑스러운 막내 성유리와 털털하고 솔직한 성격에 엉뚱한 매력으로 사랑 받고 있는 이진이 핑클 멤버들과 6박 7일간의 캠핑을 끝내며 이별의 시간을 마주했다. 이들은 마지막 날까지 밝고 명랑한 모습으로 웃음을 선사하면서도, 여행의 끝자락에서 아쉬움과 애틋한 마음을 감추지 못했다. 지난 1일 방송에서는 핑클 멤버들이 캠핑 마지막 밤을 보내는 장면이 그려졌다. 멤버들은 노래방 반주를 틀어 놓고 핑클 활동 당시 불렀던 노래를 부르며 춤을 추는 등 추억에 젖는가 하면, 멤버들의 요청 곡을 부르면서 웃음꽃을 피었다. 그러던 중, 이별에 관한 노래가 흘렀고 성유리와 이효리, 옥주현은 금세 눈시울이 붉어졌다. 그러나 이진은 "헤어지는 건 아니니까, 우리가 안 만나는 건 아니니까"라고 말하며 '감성파괴왕'다운 면모를 보였고, 무미건조한 모습으로 보는 이들의 웃음을 자아냈다. 다음날 아침, 성유리는 이효리와 함께 마음 속 깊이 담아놓았던 핑클에 대한 이야기를 조심스럽게 풀어나갔고, 둘은 참았던 눈물을 흘렸다. 성유리는 각자의 자리에서 좋은 모습을 보여주고 있는 멤버들이 부러우면서도 그리웠다면서, 자신이 더 멋진 모습이 되었을 때 핑클이 다시 뭉치는 장면을 늘 그려왔다고 말했다. 소중한 추억이었던 만큼 더 멋지고 완벽한 모습으로 팬들을 만나고 싶었던 마음 속 소망을 털어놓은 것. 그런가 하면, 내내 눈물을 보이지 않던 이진은 헤어질 시간이 다가오자 가장 먼저 뜨거운 눈물을 쏟아냈다. 다같이 계곡에 앉아 어깨동무를 하고 작별의 노래를 부르던 중, 이진은 갑자기 고개를 숙이고 펑펑 울었다. 평소 눈물이 없다고 자부하던 그가 헤어짐을 앞두고 끝내 울음을 터뜨린 것. 이에 성유리는 그런 모습을 신기해하며 "이진이 울어. 이진이 운다"라고 했고, 이진은 "망했어"라면서 웃으며 눈물을 닦았다. 이후 성유리 역시 눈시울을 붉혔고, 멤버들과 마지막까지 진한 우정을 나누며 여정을 마무리했다. 이처럼 성유리와 이진은 캠핑 기간 내내 소탈하고 유쾌한 모습으로 웃음은 물론, 꾸밈없는 진솔함으로 진한 감동까지 전하며 대중들의 사랑을 받고 있다. 더불어, 헤어짐을 앞두고 서로를 더 깊이 이해하며, 그간 갖고 있던 솔직한 생각과 묵혀온 감정들을 나누는 장면은 보는 이들까지도 뭉클하게 만들었다. 그리고 방송 말미에 핑클 멤버들이 연습실에서 안무 연습을 하는 모습이 공개돼 궁금증을 높이고 있는 상황. 남은 기간 동안 성유리와 이진이 또 어떤 모습으로 '캠핑클럽'을 채워나갈지 기대감을 높이고 있다. '캠핑클럽'은 매주 일요일 밤 9시에 방송된다. 장영준 기자

미디어 장영준 기자 2019-09-02 14:37

'알토란' 통배추물김치·쪽파김치·갓김치, 레시피는?

'알토란'에서는 통배추물김치와 쪽파김치, 갓김치 등의 레시피가 공개됐다. 지난 1일 방송된 MBN '알토란'에서는 추석맞이 김치 열전 편으로 꾸며졌다. # 통배추물김치 통배추물김치를 만들기 앞서 절인 배추 2포기, 고운 고춧가루 2 큰 술 넣어 버무린 채 썬 무 반 개, 채 썬 배 반 개, 새우젓 1 큰 술, 다진 생강 1 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 멸치액젓 1 큰 술 반, 소금 1 큰 술 반, 매실청 3 큰 술, 조청 3 큰 술, 채 썬 양파 1/4개, 홍고추 1개 반, 대추 6개, 목이버섯 4개, 적겨자 15장, 쪽파 한 줌, 무 반 개, 소금 20g, 설탕 20g, 고운 고춧가루 1 큰 술, 물 4리터, 옥수수 5개, 옥수수수염 20g, 대추씨 6개, 소금 6 큰 술, 간 홍고추 3개, 고운 고춧가루 2 큰 술, 간 배 반 개, 당근 반 개, 간 사과 1/4개, 간 무 1/5개를 준비한다. 먼저 절인 배추 2포기에 고운 고춧가루 2 큰 술 넣어 버무린 채 썬 무 반 개, 채 썬 배 반 개, 새우젓 1 큰 술, 멸치액젓 1 큰 술 반, 소금 1 큰 술 반, 매실청 3 큰 술, 조청 3 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 다진 생강 1 큰 술, 채 썬 양파 1/4개, 적겨자 15장, 홍고추 1개 반, 대추 6개, 쪽파 한 줌, 목이버섯 4개로 만든 김칫소를 만들어 속을 채운다. 1.5cm 두께로 썬 무 반 개는 소금 20g, 설탕 20g을 넣고 1시간 절인 다음 고운 고춧가루 1 큰 술에 버무린다. 물 4리터에 옥수수 5개, 옥수수수염 20g, 대추씨 6개를 넣고 센 불에서 끓기 시작하면 중 불로 줄여 1시간 끓인다. 믹서에 홍고추 3개, 고운 고춧가루 2 큰 술, 옥수수 육수 2컵을 넣고 간 후, 면포에 넣고 간 배 반 개, 간 사과 1/4개, 간 당근 반 개, 간 무 1/5개도 면포에 담아 식힌 옥수수 육수 3리터에 우러나게 거른 후 소금 6 큰 술로 간을 해서 김칫국물을 만든다. 마지막으로 김치 통에 속을 채운 통배추를 담고 사이사이에 무를 넣은 후 김칫국물을 붓는다. # 쪽파김치 쪽파김치 재료로 쪽파 2kg, 새송이버섯 1kg, 액젓 2컵, 찬밥 1공기, 물 1컵, 중간 고춧가루 4컵, 설탕 4 큰 술, 다진 생강 2 큰 술이 필요하다. 쪽파 2kg은 6cm 길이로 썰고 새송이버섯 1kg은 갓을 떼고 약 1cm 두께로 채 썬다. 쪽파 흰 줄기에 액젓 2컵을 붓고 15분간 절인 후 쪽파 파란 잎과 새송이버섯을 넣고 15분간 더 절 인다. 절인 쪽파는 체에 밭쳐 물기를 빼고 새송이버섯은 손으로 물기를 가볍게 짠다. 믹서에 찬밥 1공기, 물 1컵, 절일 때 쓴 액젓 일부를 넣고 간 후 남은 액젓에 섞은 후 중간 고춧가루 4컵, 설탕 4 큰 술, 다진 생강 2 큰 술을 넣고 양념한다. 절인 쪽파와 새송이버섯에 양념을 골고루 무치면 완성된다. # 갓김치 갓김치에는 갓 2kg, 물 32컵, 천일염 3컵, 무 200g, 배사과 각 150g, 생강 10g, 멸치액젓 1컵 반, 멥쌀밥 2/3컵, 오징어 몸통 150g, 물 1컵, 건 고추 90g, 통마늘 200g, 고운 고춧가루 1컵, 설탕 4 큰 술, 통깨 6 큰 술, 무말랭이 300g, 쪽파 600g이 들어간다. 갓 2kg을 물 32컵, 천일염 3컵로 만든 소금물에 넣고 30분마다 뒤집어가며 2시간 동안 절인 후 물에 2~3번 씻어 물기를 뺀다. 믹서에 무 200g, 배 150g, 사과 150g, 생강 10g, 멸치액젓 1컵 반, 멥쌀밥 2/3컵, 오징어 몸통 150g를 넣은 후 곱게 간다. 여기에 물 1컵에 불린 건 고추 90g을 넣고 살짝 간 후, 마지막으로 통마늘 200g도 넣고 살짝 간다. 간 양념에 고운 고춧가루 1컵과 설탕 4 큰 술, 통깨 6 큰 술을 넣고 섞은 후 물에 씻어낸 무말랭이 300g을 넣어 버무린다. 쪽파 600g과 절인 갓에 양념을 고루 묻힌 후 한 끼 먹을 분량으로 묶어 보관한다. 한편, 이날 방송에서는 쪽파 장아찌 등의 레시피가 공개해 시청자들의 입맛을 자극했다. 장건 기자

미디어 장건 기자 2019-09-02 14:34

오퀴즈천만원이벤트, 이플래쉬 ㄷㅌㄷㅂㅇㅅ 정답은?

칫솔 브랜드 이플래쉬가 OK캐쉬백 오퀴즈 천만원이벤트에 등장했다. OK캐쉬백은 2일 오퀴즈 천만원이벤트를 통해 8억칫솔 이플래쉬와 관련 있는 초성 퀴즈를 출제했다. 사전퀴즈로 선보인 문제는 매일하는 양치질로 미리 관리할 수 있는 ㄷㅌㄷㅂㅇㅅ 8억칫솔입니다.로 문장 속 초성에 알맞은 단어를 맞추면 된다. 이번 퀴즈에는 총 1,000만 원의 상금이 걸려 있으며 네이버 검색창에서 오퀴즈 천만원이벤트을 검색하면 정답의 힌트를 확인할 수 있다. 정답은 덴탈디바이스이다.

소비자·유통 구예리 기자 2019-09-02 14:34

셀퓨전씨 카밍다운크림 ㄱㄹㅌㄴㅋㄹ 초성퀴즈 정답은?

셀퓨전씨 카밍다운크림이 캐시슬라이드 초성퀴즈에 등장했다. 2일 캐시슬라이드는 달아오른 피부를 진정시켜주는 카밍다운크림의 애칭은? ㄱㄹㅌㄴㅋㄹ의 초성을 맞추는 퀴즈를 출제했다. 힌트는 네이버 검색창에 셀퓨전씨 카밍다운크림을 검색하면 확인할 수 있다고 안내했다. 정답은"그린토닝크림"이다. 참여 방법은 어플 첫 화면 초성퀴즈 이벤트를 클릭한 뒤 하단 부분 정답 제출하기를 클릭해 정답을 입력하면 된다. 초성퀴즈 정답자 전원에겐 100캐시가 즉시 적립된다. 적립된 캐시는 캐시슬라이드 어플 접속 후 좌측 하단 스토어에서 현금처럼 사용 가능하다. 한편, 셀퓨전씨는 이날 카밍다운크림 1개 구매 시, 1개를 추가로 증정하는 카밍다운크림 1+1 이벤트를 진행한다. 카밍다운크림은 외부 환경으로부터 자극받아 민감해진 피부를 개선해주는 진정수분크림으로 피토 그린 콤플렉스를 함유해 피부의 붉은 기 커버도 가능한 제품이다.

소비자·유통 구예리 기자 2019-09-02 14:30

가천대, 2020학년도 수시 2천836명 모집...심리학과 및 인공지능전공 첫 선발

가천대학교는 오는 6일부터 10일까지 2020학년도 수시 원서접수를 진행한다. 가천대는 총 모집인원 4천45명 가운데 70%인 2천836명을 수시로 선발한다. 또 심리학과와 소프트웨어학부에 인공지능전공을 신설해 첫 신입생을 모집한다. 수시전형은 학생부교과전형으로 1천826명을, 학생부종합전형으로 720명을 각각 선발한다. 학생부교과전형은 ▲학생부우수자전형 ▲적성우수자전형 ▲농어촌(적성)전형 ▲가천바람개비2전형 등으로, 학생부종합전형은 ▲가천바람개비1 ▲가천의예전형 ▲가천SW 등으로 신입생을 선발한다. 이 가운데 적성고사를 반영하는 적성우수자전형과 농ㆍ어촌(적성)전형으로 총 1천74명을 뽑는다. 적성고사를 반영하는 전형은 수능 최저학력기준이 없으며 지난해와 같이 학생부 60%와 적성고사 40%를 반영한다. 적성고사는 고등학교 교과과정을 반영한 교과적성으로 수능과 유사한 유형이며, 수능 80% 수준의 난이도로 쉽게 출제할 예정이다. 적성고사는 국어 20문항, 수학 20문항, 영어 10문항 등 총 50문항을 출제한다. 시험시간은 60분이다. 올해 적성고사는 지난해와 같이 인문ㆍ자연계열이 통합돼 출제된다. 계열별로 배점에서 차이가 있는데 인문계열 모집단위는 국어 4점, 수학ㆍ영어가 각각 3점이다. 자연계열 모집단위는 수학이 4점, 국어ㆍ영어가 각각 3점이다. 학생부교과 80%와 비교과(출결ㆍ봉사) 20%로 선발하는 학생부우수자전형은 농어촌(학생부우수자)전형을 포함해 총 442명을 선발하며 전 계열에 걸쳐 수능 최저학력기준을 적용한다. 가천바람개비2전형은 1단계에서 학생부교과 100%로 6배수 인원을 선발하고 수능 이후 면접을 시행, 1단계 성적 60%와 2단계 면접점수 40%를 반영해 최종 선발한다. 학생부종합전형은 가천의예전형만 수능 최저학력기준을 적용하고, 나머지 전형은 최저학력기준이 없다. 모두 1단계에서 서류 100%로 4배수를 선발한 뒤 2단계에서 1단계 성적 50%와 면접 50%를 반영해 선발한다. 학생들의 입시부담 경감과 공교육 활성화를 위해 공인어학성적, 교과관련 교외 수상실적에 대한 자료 제출을 금지하고 있다. 올해부터는 자기소개서 문항도 2개 문항(의예과는 4개 문항수 유지)으로 줄였다. 또한, 면접은 문제가 출제되지 않으며 학생부와 자기소개서 중심으로 진행한다. 성남=문민석기자

교육·시험 문민석 기자 2019-09-02 14:30

[1보] 법원, 정치자금법 위반 혐의 은수미 벌금 90만 원 선고

1보법원, 정치자금법 위반 혐의 은수미 벌금 90만 원 선고 정민훈 기자

사건·사고·판결 정민훈 기자 2019-09-02 14:24

삼육대, 글로벌예술영재교육원 설립…차세대 음악영재 키운다

삼육대학교(총장 김성익)가 경기도교육청의 대학 부설 영재교육원 설치운영 승인을 받아 글로벌예술영재교육원(원장 박정양)을 신설했다고 2일 밝혔다. 현재 서울 및 경기 북부지역에서 순수 클래식음악을 공부할 수 있는 영재교육 시설이 부족한 만큼, 해당 지역에서 음악영재의 산실이 될 것으로 기대된다. 삼육대 글로벌예술영재교육원은 현악부, 관악부, 성악, 작곡, 피아노 등 분야에서 예비 영재와 영재과정, 심화과정 프로그램을 운영한다. 한 학기 18주 과정으로, 매주 일요일 교내 음악관과 대강당에서 수업이 진행된다. 주 1회 전공실기수업(1:1 레슨)과 음악이론, 다양한 무대경험을 주요 커리큘럼으로 한다. 영국왕립음악원 공인 영어교재를 활용한 ABRSM이론, 달크로즈 유리드믹스 시창청음을 결합한 이론교육을 시행하며, 신입생음악회, 향상음악회 등을 통해 한 학기에 최대 3회 이상 무대에 설 수 있다. 매 학기 말 종합평가를 실시하여 성과에 대한 장학금도 지급한다. 교수진은 국내무대에서 가장 활발하게 활동하고 있는 연주자들로 구성해 눈길을 끈다. 드라마 밀회 유아인과 영화 그것만이 내 세상 박정민의 실제 연주자로 잘 알려진 피아니스트 송영민, SBS 영재발굴단의 꼬마천재 박은서 등 비올라 교육계에서 주목할 만한 영재를 키워낸 김남중도 교수진으로 합류했다. 현 베를린 슈타츠카펠레 악장 이지윤과 2019 차이콥스키콩쿠르 3위를 차지한 김동현 등이 사사한 김정현 교수는 바이올린 주임교수로 부임해 후학양성에 나선다. 삼육대 글로벌예술영재교육원은 남양주시와 협력해 지역 음악영재도 육성한다. 남양주시 소재 학생 20명(초등학생 10명, 중고생 10명)을 예비 영재과정에 선발해 교육한다. 교육비는 남양주시가 지원하며, 경기도교육청 영재교육종합데이터베이스(GED)에도 등록된다. 또한 남양주시 취약계층(조손, 다문화, 한부모, 장애, 중위소득 이하 가정) 중 가능성 있는 학생들을 선발해 전액 무료로 교육할 예정이다. 박정양 글로벌예술영재교육원 원장은 단순 실기교육으로 기술만 연마하는 영재레슨이 아닌, 음악 전반에 대한 이해와 인성교육이 결합된 통합적 예술영재를 길러내고자 한다며 차별화된 교육과정과 체계적인 운영시스템을 바탕으로 우리나라 예술영재 분야에 새로운 이정표를 세우는 교육기관으로 성장하겠다고 밝혔다. 남양주=하지은기자

교육·시험 하지은 기자 2019-09-02 14:22

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