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'스키점프' 시몬 암만은 어떻게 144m를 날았을까

"시몬 암만은 초인적인 반사신경을 가졌다. 암만은 도약대에서 점프할 때 타이밍과 자세가 항상 일치한다. 야구 배트에 정확히 맞으면 큰 힘을 안들여도 홈런이 나온다. 암만은 공이 올 때마다 홈런을 치는 셈이다." 오노 마나부(전 일본 스키점프 대표팀 감독) 2010년 밴쿠버 올림픽 스키점프 2관왕 시몬 암만(28, 스위스)의 별명은 '날아다니는 해리포터'다. 영화 '해리포터' 시리즈의 주인공을 닮은 외모 탓도 있지만 '마법'같은 비거리를 선보이기 때문이다. 암만은 지난 14일 스키점프 노멀힐(K-95) 최종결선에서 108m를 날아 금메달을 딴데 이어 21일 라지힐(K-125) 결선에선 144m를 비상해 2관왕에 등극했다. 동계올림픽 사상 처음으로 스키점프 개인종목 4관왕이 나온 역사적 순간이었다. 그는 지난 2002년 솔트레이크시티 올림픽 노멀힐과 라지힐 금메달리스트다. 암만이 더욱 대단한 건, '스키점프는 장신선수가 유리하다'는 통념을 깼기 때문이다. 스키점프 정상급 선수는 대부분 180cm가 넘지만 그는 172cm, 58kg으로 왜소하다. 특히 규정상 스키 길이는 선수 신장의 146%를 넘지 못한다. 스키는 공중에 떠있을 때 날개 역할을 하기 때문에 단신선수는 장신선수보다 짧은 날개로 비상해야 하는 핸디캡이 있다. 그렇다면 암만이 작은 체구와 짧은 스키로 더 멀리 나는 비결은 뭘까. NHK 다큐(Miracle Body 2-스키점프)는 초고속카메라 촬영을 통해 암만의 비거리에 숨겨진 비밀을 밝혀냈다. 일단 암만은 점프력이 타의추종을 불허한다. 높이 점프하려면 도약대 끝부분에 섰을 때 본인이 가장 큰 힘을 쏟을 수 있는 자세를 유지하는 게 관건. 놀랍게도 그는 도약하는 순간 엉덩이와 발꿈치가 바닥과 항상 일직선을 이룬다. 점프 타이밍이 한 치의 오차도 없이 정확한 것이다. 두 번째는 탁월한 균형감각 덕분이다. NHK 다큐팀의 균형감각 실험에 의하면 임만은 한쪽 또는 양발로 섰을 때 앞뒤좌우로 흔들리는 일반인과 달리 앞뒤로만 흔들린다. 덕분에 스키가 도약대에 있는 두 개의 홈을 통과할 때 마찰을 최소화해 최고속도를 유지한다. 또 점프할 때 무게중심 변화가 없어서 도약하자 마자 안정적인 비행자세를 확보한다. 실제 암만은 다른 선수들과 달리 점프 후 곧장 팔을 정위치에 놓고, 스키를 나란히 정렬한다. 특히 체구가 작은 그는 바람의 영향을 덜 받기 때문에 비행 중 속도가 착지 전 120km까지 상승한다. 자세가 곧으면 속도 손실이 적고, 속도가 빠르면 더 멀리 날 수 있다. 세 번째는 바람을 지배하는 능력을 들 수 있다. 스키점프는 바람의 영향이 절대적이다. 빠른 속도로 날다보면 바람으로 비거리가 감소하거나 자세가 흐트러지기 쉽다. 그러나 암만은 공중에서 끊임없이 변하는 풍향에 맞춰 효율적으로 자세를 바꾼다. 특히 옆바람이 불면 균형을 잡기 힘든데, 암만의 스키 밑면은 위로 들리지 않고 지면과 늘 수평을 이룬다. 이는 나는 동안 근육을 잘 쓰면서 바람에 효과적으로 저항한 덕분이다. 실제 암만은 가냘픈 몸매지만 복근,등,종아리 등 스키점프에 중요한 근육이 골고루 발달했고, 비거리 향상에 방해가 되는 군살은 없다.

스포츠일반 노컷뉴스 2010-02-22 11:29

美 에반 라이사첵, 피겨 남자 싱글 금메달

2009 세계피겨선수권대회 우승자 에반 라이사첵(미국)이 올림픽 금메달을 목에 걸었다. 에반 라이사첵은 19일(이하 한국시간) 캐나다 밴쿠버 퍼시픽 콜리시움에서 열린 2010 밴쿠버 동계올림픽 피겨 남자 싱글 프리스케이팅 경기에서 167.37(기술점수 84.57, 프로그램 구성점수 82.80)점을 받아 쇼트프로그램과의 합계 257.67로 1위에 올랐다. 2위는 예브게니 플루셴코(러시아,256.36점)와는 1.31점차다. 3위는 일본의 다이스케 다카하시로 247.23점을 받았다. 일본 남자 피겨가 올림픽에서 메달을 따낸 것은 사상 처음이다. 라이사첵은 쇼트프로그램에서 플루셴코(90.850)에 0.55점 뒤지고 있었지만 프리스케이팅에서 역전 우승을 거머쥐었다. 토리노 동계올림픽에도 출전해 4위에 올랐던 에반 라이사첵은 김연아(20)와 함께 2009 세계피겨선수권 우승을 차지하는 등, 지난해부터 최고의 전성기를 구가하더니 결국 올림픽 금메달까지 차지하게 됐다. 이날 경기에서 라이사첵은 쿼드러플(4회전)점프 없이 트리플(3회전)점프로 프로그램을 꾸며 안전 전략을 펼쳤고 이는 들어맞았다. 트리플 러츠-트리플 토룹 컴비네이션을 깔끔하게 성공해내 수행점수 1.40점까지 11.40점을 챙기는 등 자신이 할 수 있는 점프로 최대의 점수를 받는데에 주력했다. 한편 플루셴코는 쿼드러플 토룹-트리플 토룹 컴비네이션을 성공시켰지만 나머지 점프에서 수행점수를 많이 받지는 못했다. 미국은 이번 올림픽에서 여자 피겨 메달 가능성은 희박해졌지만 남자 피겨에서 금메달을 획득함으로써 자존심을 세울 수 있게 됐다. 미국 남자 피겨스케이터가 올림픽에서 금메달을 딴 것은 지난 1988년 캘거리올림픽의 브라이언 보이타노 이후 22년만이다. 한편 1992년 릴레함메르 올림픽의 알렉세이 우마노프부터 2006 토리노 올림픽의 플루셴코까지 금메달을 휩쓸었던 러시아는 복귀한 플루셴코가 은메달을 따는데에 만족해야 했다.

스포츠일반 노컷뉴스 2010-02-19 18:27

김관규 스피드 감독 "좋은 선수들 만나 이런 행복 누려요"

스피드 스케이팅을 메달밭으로 일구어 낸 주역들은 모태범과 이상화, 이승훈 같은 선수들이다. 하지만 김관규 감독의 숨은 공로 또한 높이 평가를 받을만 한다. 하지만 김 감독은 19일 CBS 라디오 '김현정의 뉴스쇼'에 출연해 "제가 이런 좋은 선수들을 만나서 행복을 누리고 있다"며 "가장 행복한 코치가 아닌가 싶다"고 겸손해 했다. 이어 "금메달 생각은 못했고 메달권에만 들어가서 동메달 정도만 획득해도 가장 큰 성공이라고 생각하고 갔지만 선수들이 자기 기량 이상의 경기력을 발휘해 줘서 금메달 2개와 은메달 2개를 딴 것 같다"고 말했다. 또 꾸준한 전지 훈련과 국제대회 참가로 경기력이 많이 향상됐다며 "연맹에서 지원해 주지 않았다면 이런 결과가 없었을 것"이라고 공을 빙상연맹으로 돌리기도 했다. 대표팀의 맏형격인 이규혁, 이강석 선수가 좋은 성적을 내지 못한 데 대해서는 "4년간 정말 힘들게 선수촌에서 땀을 많이 흘렸고, 준비가 잘돼 있었다"며 강한 아쉬움을 나타냈다. 500m에서 한 시간 반 가량 경기가 지연되는 동안 몸을 풀었다 쉬었다 반복하면서 타이밍을 놓쳤다고 분석했다. 이상화 선수가 여자 1000m에서 23위를 차지한 데 대해서는 막판 체력 열세를 원인으로 꼽았다. 올해 초등학교 4학년이 된 김관규 감독의 딸도 스피드스케이팅을 본격적으로 시작하는 단계다. 김 감독은 "싫다고 싫증날때까지 시켜보겠다"고 말했다.

스포츠일반 노컷뉴스 2010-02-19 17:55

세계빙속 ‘모태범 시대’ 열렸다

2010 밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 남자 500m 금메달리스트 모태범(21한국체대)이 1천m에서도 은메달을 추가하는 기염을 토했다.모태범은 18일 캐나다 리치먼드 올림픽 오벌에서 열린 남자 1천m 결승에서 1분09초12를 기록, 세계기록 보유자 샤니 데이비스(미국1분08초94)에 0.18초 뒤진 은메달을 획득했다.이로써 모태범은 한국이 처음 출전한 1948년 생모리츠 동계올림픽 이후 62년 만에 처음으로 스피드스케이팅에서 2개(금1 은1)의 메달을 목에 건 주인공이 됐다.또 이날 모태범의 은메달 추가로 한국은 금 3, 은메달 2개로 미국(금5 은3 동6)과 독일(금3 은4 동3)에 이어 3위를 달려 2회 연속 10위권 진입을 기정사실화했다.이날 12조에서 경기를 펼친 스테판 그루투이스(네델란드)가 1분09초45로 중간 순위 1위로 올라선 가운데 모태범은 16조에서 2006년 토리노 동계올림픽 5천m 금메달리스트 채드 헤드릭(미국)과 함께 출발선에 섰다.출발 총성과 함께 총알같이 튀어나간 모태범은 초반 200m를 16초39에 주파하며 중간 1위인 그루투이스보다 0.41초 앞섰고, 여세를 몰아 600m를 41초75로 통과했다.그루투이스보다 0.43초 앞선 기록으로 600m를 통과한 모태범은 가속을 붙여 1분09초12로 결승선을 통과, 함께 뛴 헤드릭(1분09초32)보다 0.2초 앞선 중간 선두로 올라섰다.이어진 레이스에서 이규혁(서울시청)과 미카 포탈라(핀란드)가 각각 1분09초92와 1분09초85로 경기를 마치면서 모태범은 최소한 동메달을 확보했고, 마지막 18조에서 문준(성남시청1분1초68)과 함께 출전한 지난 대회 우승자 데이비스가 초반 200m와 600m에서 모태범보다 뒤진 16초73과 42초01을 기록해 한국인 최초 동계올림픽 2관왕이 눈앞에 오는 듯 했다.하지만 데이비스는 막판 눈부신 스퍼트로 1분08초94로 결승선을 통과해 대회 1천m 2연패를 이뤄냈고, 모태범은 은메달을 차지했다. 함께 출전한 이규혁은 9위, 문준은 18위, 이기호(서울시청)는 36위로 경기를 끝마쳤다./안영국기자 ang@ekgib.com

스포츠일반 안영국 기자 2010-02-18 21:30

이상화, 1000ｍ 도전 '유종의 미'

"금메달리스트로서 자존심을 보여준다" 2010 밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 여자 500ｍ에서 아시아 선수로는 사상 최초로 금메달의 영광을 차지한 '빙속퀸' 이상화(21.한국체대)가 이번 대회 마지막 레이스를 준비한다. 이번에는 여자 1,000ｍ 결승이다. 이상화는 19일(한국시간) 오전 캐나다 리치먼드 올림픽 오벌에서 치러지는 대회여자 1,000ｍ 결승에 김유림(의정부시청)과 함께 출전한다. 500ｍ 전문인 이상화의 2009-2010 월드컵 시리즈 1,000ｍ 랭킹은 19위로 사실상 메달과 거리가 멀뿐 아니라 이번 시즌 월드컵 시리즈를 치르면서 상위권에 입상한 적도 없다. 이상화는 경기를 하루 앞둔 18일 오전 리치먼드 올림픽 오벌에서 도핑테스트를 마치고 1시간 가량 스케이팅 연습을 치렀다. 전날 금메달을 따면서 정신없이 하루를 지내는 통에 피로를 느꼈지만 컨디션에는 이상이 없다는 게 코칭스태프의 설명이다. 김관규(용인시청) 감독은 "500ｍ 전문인 이상화에게 1,000ｍ는 힘든 종목이지만등수가 비록 낮게 나오더라도 금메달리스트로서 자존심을 보여주는 게 중요하다라는말을 해줬다"라며 "이번 대회 500ｍ 금메달을 목에 걸면서 사실상 자신의 몫을 다했다"라고 말했다. 이상화는 이번 시즌 월드컵 1~4차 대회 1,000ｍ 종목에서 단 한 번도 10등 이내에 들지 못했다. 또 기록도 선두권과는 1~2초 가량 늦다. 김 감독은 "초반 600ｍ까지는 경쟁자들을 쫓아갈 수 있지만 마지막 400ｍ에서 랩타임이 너무 떨어진다"라며 "초반에 전력을 다하면 후반에 제대로 레이스를 할 수가 없다. 체력 분배를 잘해야 한다"라고 설명했다. 그는 특히 "이상화는 자신의 몫을 이미 다했다. 이제 1,000ｍ에서 금메달리스트로서 자존심을 지키면서 대회를 마무리하는 게 중요하다"라고 덧붙였다.

스포츠일반 노컷뉴스 2010-02-18 10:20

이상화도 해냈다

미녀 스프린터 이상화(21한국체대)가 2010 밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 여자 500m에서 0.05초의 기적을 연출하며 아시아 여자선수로는 최초로 금메달을 따내는 쾌거를 이뤘다.★관련기사 12면이상화는 17일 캐나다 리치먼드의 올림픽 오벌에서 열린 스피드스케이팅 여자 500m에서 12차 레이스 합계 76초09를 기록, 세계기록 보유자인 예니 볼프(독일76초14)를 0.05초 차로 제치고 극적인 1위를 차지했다.전날 남자 500m에서 모태범(21한국체대)에 이어 이상화가 깜짝 금메달을 따내면서 한국은 사상 처음으로 스피드스케이팅 500m에서 남녀 동반 우승이라는 새로운 이정표를 세우며 스프린트 강국으로 우뚝섰다.더욱이 이상화의 금메달은 스피드스케이팅 전 종목을 통틀어 아시아 여자선수로는 최초이자, 지난 1948년 스위스 생모리츠 동계올림픽에 첫 출전한 이후 한국 여자스피드스케이팅의 1호 메달이 금빛이어서 더욱 값지게 여겨지고 있다.한편 연 이틀 금빛 낭보를 전한 한국은 금메달 3, 은메달 1개로 순위가 독일(금3은4동2)에 이어 2위로 상승, 당초 목표인 2회 연속 톱10 목표 달성은 물론 지난 2006년 토리노 대회 때 기록한 금메달 6, 은메달 3, 동메달 2개로 종합 7위에 올랐던 역대 최고 성적을 뛰어넘을 전망이다./황선학기자 2hwangpo@ekgib.com

스포츠일반 황선학 기자 2010-02-17 21:54

최신애 금빛설원 질주

여자 크로스컨트리 1인자인 최신애(평택여고)가 제37회 전국학생스키대회 크로스컨트리 여자 고등부 클래식 5km에서 금빛 설원을 질주했다.이달 초 전국동계체전 4관왕인 최신애는 17일 강원도 평창군 알펜시아경기장에서 열린 대회 첫날 여고부 클래식 5km에서 17분56초2를 기록, 팀 동료 남슬기(18분05초8)와 정은혜(수원 권선고19분38초4)를 따돌리고 우승했다.같은 종목 여자 중등부에서는 신지수(수원 영덕중)가 18분11초1로 한다솜(16분18초1)과 이영애(이상 도암중17분56초5)에 이어 3위를 차지했다.한편 용평리조트에서 벌어진 알파인 여초 56학년부 대회전에서는 이경희(구리 구지초)가 30초04로 강영서(부산 하남초29초11)에 이어 준우승을 차지했고, 남초 56학년부 김성준(과천초)은 28초55로 양현규(강원 횡계초)와 공동 2위에 올랐다.남녀 대학부 대회전에서는 전국동계체전 복합 우승자인 김문기(성균관대)와 홍성원(경희대)이 각각 12차 합계 1분52초73, 2분00초83으로 동반 준우승했고, 남녀 중등부 이승표(남양주 마석중)와 오서영(남양주 장내중)은 58초12, 1분01초01로 나란히 3위에 입상했다./황선학기자 2hwangpo@ekgib.com

스포츠일반 황선학 기자 2010-02-17 20:42

이상화, 아시아 여자 첫 ‘빙속 퀸’

이상화(21한체대)가 2010 밴쿠버 동계올림픽에서 아시아 여자선수 최초로 스피드스케이팅 금메달을 거머쥐며 또 한명의 새로운 빙판스타로 탄생했다.간판 이상화는 17일 캐나다 리치먼드의 올림픽 오벌에서 펼쳐진 대회 5일째 스피드스케이팅 여자 500m에서 12차 레이스 합계 76초09를 기록, 세계기록 보유자인 예니 볼프(독일76초14)를 0.05초 차로 제치며 감격의 금메달을 차지했다.이상화의 금메달 추가로 한국은 금 3, 은메달 1개로 독일(금3 은4 동2)에 이어 전날보다 한 계단 높은 종합 2위로 뛰어올라 2회 연속 톱10은 물론 역대 최고성적을 기대할 수 있게 됐다.이로써 한국은 전날 남자 500m의 모태범(21한체대)이 올림픽 출전 74년 만에 첫 스피드스케이팅 금메달 획득에 이어, 이상화마저 정상에 올라 남녀 500m를 동시 석권하며 빙상강국으로 우뚝섰다.특히 이상화는 지난 1948년 스위스 생모리츠 동계올림픽 이후 62년 만에 한국인 첫 금메달이자 아시아인 최초로 스피드스케이팅에서 여자선수가 정상에 오르는 기쁨을 누렸다.이상화는 1차 레이스에서 우승후보 예니 볼프와 17조에 편성돼 지나친 긴장으로 한 차례 부정 출발을 했으나, 재출발 뒤 폭발적인 스피드로 38초24를 기록, 예니 볼프(38초30)보다 0.06초 빠른 1위를 차지했다.금메달에 대한 기대감을 높이며 2차 레이스에서 예니 볼프와 마지막 18조에 묶인 이상화는 앞선 17조에서 1차 레이스 3위인 왕베이싱(중국)이 38초14의 호기록을 작성하며 12차 합계 76초63을 기록하자 긴장하기 시작했다.드디어 출발선에 선 이상화는 힘찬 출발로 100m를 1차 레이스(10초34)보다 빠른 10초29로 스타트를 끊은 뒤 사력을 다한 끝에 예니 볼프(37초83)에 0.02초 뒤진 37초83로 골인했다.하지만 12차 합계에서 이상화는 76초09가 돼 예니 볼프를 불과 100분의 5초 차로 누르고 감격의 우승을 안았다.한편 북한의 고현숙은 합계 77초47로 9위에 오르는 선전을 펼쳤고, 이상화와 함께 출전한 이보라(동두천시청78초80)와 안지민(이화여고79초14), 오민지(성남시청79초58)는 각각 26위, 31위, 32위로 부진했다./황선학기자 2hwangpo@ekgib.com

스포츠일반 황선학 기자 2010-02-17 19:47

속도·파워·지구력 겸비 세계최고 스프린터 우뚝

밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 여자 500m에서 12차 합계 76초09로 세계 최강자 예니 볼프(독일76초14)를 꺾고 금메달을 따낸 미모의 스프린터 이상화(21한국체대)는 기쁨의 눈물을 감추지 못했다.국내 1인자인 이상화는 지난달 치러진 2010년 국제빙상연맹(ISU) 세계스프린트선수권에서 여자부 종합우승을 차지하며 올림픽 메달 가능성을 높였었다.특히 이상화는 이번 올림픽을 통해 세계랭킹 1위인 예니 볼프를 세계선수권에 이어 또 한번 제쳐 명실상부한 세계 최고의 여자 스프린터로 올라섰다.서울 은석초 1학년 때 쇼트트랙을 시작한 이상화는 5학년 들어 스피드스케이팅으로 전향했고, 서울 휘경여고 2학년 때인 2005년 세계종목별선수권 여자 500m에서 3위에 오르며 국제무대에 이름을 알렸다.첫 출전한 2006년 토리노 동계올림픽에서 5위에 머물러 아쉬움을 남겼던 이상화는 이듬해 동계아시안게임 500m 은메달에 이어 2008년 ISU 월드컵에서 23위권의 성적을 유지했고, 지난해 동계유니버시아드 500m 금메달, 세계종목별선수권 동메달로 자신감을 끌어올렸다.뛰어난 스피드와 파워, 지구력을 겸비해 후반 막판 질주가 강점인 이상화는 이번 올림픽을 앞두고 약점으로 지적되던 스타트를 집중적으로 보완해 값진 금메달을 수확했다./안영국기자 ang@ekgib.com

스포츠일반 안영국 기자 2010-02-17 19:47

07학번 세 친구 '한국 빙속 역사 바꿨다'

이승훈, 모태범, 이상화의 공통점은 뭘까. 2010 밴쿠버 동계올림픽 메달리스트가 첫번째 공통점이다. 또 하나는 세 명 모두 한국체육대학교 07학번 3학년인 친구들이라는 것이다. 이승훈은 88년생, 모태범과 이상화는 89년생이지만 스피드 스케이팅이라는 공통분모를 가지고 있는 세명은 모두 07학번 '친구사이'다. 특히 이승훈과 모태범은 어릴적부터 지속된 둘도 없는 친구. 이상화는 여자 선수지만 그간 남자 선수들과 훈련을 해왔다. 같은 학번의 이승훈, 모태범과 서로에게 조언도 해주고 긴장도 풀어주는 최고의 훈련 파트너다. 07학번 세 친구가 사고를 쳤다. 선수단에서는 막내격인 이들은 차례로 한국 스피드스케이팅 역사에 길이 남을 일들을 하나씩 만들어냈다. 1992년 알베르빌 올림픽의 김윤만, 2006 토리노 올림픽의 이강석이 각각 은, 동메달을 따낸 것이 전부였던 한국 스피드스케이팅은 더 많은 메달과 금메달에 목말라 있었다. 이 갈증은 이번 밴쿠버 동계올림픽에서 한번에 풀렸다. 시작은 이승훈이 먼저했다. 쇼트트랙을 하다 지난해 스피드 스케이팅으로 종목을 바꾼 이승훈은 5,000m 경기에서 은메달을 획득하며 아시아 선수 최초의 메달리스트가 됐다. 한국뿐만 아니라 아시아의 경사라 해도 과언이 아닐 정도의 쾌거. 곧바로 바통은 모태범에게 건네졌다. 생일날(현지시간 기준) 올림픽 첫 경기를 치른 모태범은 이규혁, 이강석등 선수단의 '선배'들을 제치고 500m 금메달을 목에 걸었다. 한국 빙속 역사 102년만의 첫 금메달이다. 남자 선수들이 사고를 치자 이상화도 힘을 냈다. 남자 스피드 스케이팅의 경우 1992 알베르빌의 김윤만, 2006 토리노의 이강석이 각각 은, 동메달을 따냈지만 여자 스피드스케이팅은 그간 큰 두각을 나타내지 못했었다. 지난 2006 토리노 올림픽 당시 5위에 오르며 한국 여자 스피드스케이팅의 자존심을 세웠던 이상화는 이번 올림픽에서 꿈에 그리던 금메달을 품에 안았다.

스포츠일반 노컷뉴스 2010-02-17 11:45

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