김기웅 분당서울대병원 교수팀 “오메가3 섭취, 뇌 인지기능 향상”

치매가 없는 40대 이상에서 오메가3 섭취는 인지기능 중 하나인 집행기능을 향상시킨다는 결과가 나왔다. 김기웅 분당서울대병원 정신건강의학과 교수팀은 22일 40대 이상 중장년층의 오메가3 섭취량과 기간에 따른 인지기능 영향을 분석해 발표했다. 오메가3는 EPA, DHA 등을 주요 구성성분으로 하는 지방산의 한 종류다. 오메가3를 섭취하면 지질개선과 항염증 및 항혈소판 작용으로 혈관을 보호하고 신경발달, 시냅스 기능을 촉진시켜 인지기능을 개선시키는 것으로 알려졌다. 오메가3에 대한 그동안의 섭취 용량 가이드라인 연구는 심혈관계 질환 예방에 초점이 맞춰 있고, 인지기능 관리 차원에 오메가3 용법에 대한 연구는 없었다. 이에 김 교수팀은 기존 연구들을 활용하는 메타분석으로 치매가 없는 40대 이상에서 오메가3 섭취량과 인지기능간의 상관관계를 규명하고자 연구를 실시했다. 메타분석이란 특정 주제에 대하여 진행된 여러 연구 중 적합한 연구를 선별하고 분석·요약하는 방법이다. 통계적인 검정력이 높아 다양한 연구 결과를 보이는 주제에 대하여 최적의 결과를 도출할 수 있다. 교수팀은 오메가3와 관련된 논문 1천386편 중 ▲40대 이상 무작위 선별 ▲위약 대조 ▲3개월 이상의 연구 기간 ▲적절한 인지테스트 결과 등을 기준으로 연구에 적합한 논문 24편을 선정했다. 선정된 논문을 종합하면 연구 대상 수는 치매가 없고 40대 이상인 9천660명이었으며, 연구 기간은 3개월~36개월, 오메가3 하루 복용량은 230mg~4000mg이었다. 이를 바탕으로 메타분석을 실시했다. 연구 결과 치매가 없는 40대 이상에서 오메가3 섭취는 인지기능 중 하나인 집행기능을 향상시키는 것으로 나타났다. 특히 오메가3 섭취를 시작한 첫 12개월 동안 집행기능의 향상 효과가 증가했고, 하루에 500mg 이상의 오메가3를 섭취하거나, EPA 성분을 하루 420mg까지 섭취할 때 이러한 효과가 두드러졌다. 집행기능이란 여러 하위 인지기능을 제어, 조절하는 것으로 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 계획을 세우고 행동을 조절하는 능력을 말한다. 이번 연구는 오메가3의 섭취량과 기간에 따라 중년이후의 집행기능에 미치는 영향을 연구한 최초의 메타분석이다. 단순히 오메가3와 집행기능 사이의 연관성만 살핀 것이 아니라 집행기능에 긍정적인 영향을 기대할 수 있는 오메가3 섭취량과 기간을 구체적으로 제시했다는 점에서 의의가 있다. 김 교수는 “식사 패턴에서 고등어, 등푸른 생선과 계란, 아몬드, 두부 등 오메가3가 풍부하게 들어있는 식품의 섭취량을 증대시키면 건강한 뇌를 유지하는데 도움이 될 것”이라고 말했다.

곽규택 “이재명·조국 재판 지연, 평등하지 않아”

곽규택 국민의힘 국회의원은 22일 국회에서 열린 수원고등법원 등 17개 법원에 대한 법제사법위원회 국정감사에서 더불어민주당 이재명 대표(인천 계양을)를 비롯한 주요 정치인 재판 지연 문제를 지적했다. 곽 의원은 김정중 서울중앙지방법원장에게 “서울중앙지법의 이 대표 재판 지연을 문제 삼지 않을 수 없다”며 “현행법은 1~3심을 신속히 처리하도록 명시하고 있지만 1심 선고가 나는 데 까지만 2년 이상 걸리는 상황이다. 대장동, 위례신도시 재판도 피고인인 이 대표가 무단 불출석해 기일이 넘어가는 경우 생기고 있다”고 말했다. 이어 조국혁신당 조국 대표, 황운하 의원 등을 지목하며 “황 의원은 1심까지 선고되는 데 3년10개월이 걸렸고 실형 선고에도 법정 구속을 하지 않았다”며 “조 대표 역시 1심 선고까지 3년2개월이 걸렸고 항소심까지 모두 실형이 선고됐지만 법정 구속을 하지 않았다”고 지적했다. 그러면서 “국민들이 보기에는 주요 정치인이 되면 재판도 마음대로 지연할 수 있고 실형 선고에도 법정 구속되지 않는다. 일반 국민과 대비해 평등하지 않구나 하는 생각을 할 수밖에 없을 것”이라며 “재판이 지연되다 보니 야당에서도 법 왜곡죄 등 법안을 발의하고 판사 선출제 도입을 이야기하며 수사기관과 재판부를 압박하고 있는 상황”이라며 재판 지연 보완책을 물었다. 이에 대해 김 법원장은 “현재 재판부 구성에서 최소한 4개 재판부 이상 늘어야 일주일에 2~3회 정도 공판기일을 운영할 수 있고, 판사들이 평상심을 갖고 재판할 수 있는 여건이 조성될 것 같다”며 재판부 및 법관 확대가 필요하다고 답했다.

지작사 사령관, 군사대비태세 점검...“적 도발시, 처절하게 응징”

강호필 지상작전사령관이 군사대비태세 및 호국훈련 진행 상황을 점검하고 장병들을 격려했다. 지상작전사령부는 강 사령관이 지난 21일 서부전선 GP·GOP 경계작전부대 및 호국훈련 중인 수도군단·51사단 지휘소를 방문했다고 22일 밝혔다. 먼저 1사단 GP·GOP를 방문한 강 사령관은 부대 상황실에서 최근 적 상황과 경계작전 현황을 보고 받았다. 강 사령관은 최전방 작전요원들이 일전불사의 정신적 대비태세와 확고한 대비태세를 한층 더 강화해야 한다고 강조하며 “적이 도발하면 즉·강·끝 응징 원칙 하에 반드시 도발원점과 지원·지휘세력까지 처절하게 응징해 다시는 도발할 엄두를 갖지 못하게 만들어야 한다”고 말했다. 이어 호국훈련을 실시 중인 수도군단·51사단 지휘소를 찾은 강 사령관은 훈련기간 부대별 군사대비태세와 호국훈련 진행 상황도 점검했다. 지난 21일 시작해 오는 25일까지 합찹 주관으로 열리는 호국훈련은 합동작전 수행 능력 향상과 군사대비태세 확립을 위해 시행하는 연례적 대규모 야외기동훈련이다. 이번 훈련이 엄중한 안보상황 속에서 진행되는 만큼, 지작사 역시 적 도발유형별 응징절차 숙달 및 응징역량 완비, 통합방위작전 및 합동·제병협동작전 수행 능력 숙달과 발전방안 도출에 중점을 두고 훈련을 통제하고 있다. 특히 훈련성과 제고를 위해 최근 전쟁양상 및 적의 동시 복합 도발과 전시 공격 양상을 반영해 훈련상황을 조성하고, 실전적인 대항군 운용, 해·공군 등 합동전력·연합전력·지작사 직할부대 전력까지 대거 훈련에 참가시키고 있다. 강호필 지상작전사령관은 “호국훈련은 군단 전 부대와 작전지역내 통합방위작전 요소, 합동전력들까지 실기동 FTX로 진행돼 어떤 훈련보다도 실전적인 전·평시 작전수행태세와 능력을 실질적으로 숙달하고, 작전 실효성도 검증할 수 있는 좋은 기회”라며 “계획된 훈련내용을 현장에서 실전적으로 실시하고, 현장중심의 훈련 안전대책도 면밀히 강구해달라”고 당부했다.

‘윤·한 면담’ 직후 대통령실 만찬에 추경호 참석 논란

윤석열 대통령이 한동훈 대표와 1시간 20분에 걸친 차담에 이어 국민의힘 추경호 원내대표가 같은 날 저격 윤 대통령과 만찬을 함께 한 사실이 드러나면서 향후 당정 관계가 미궁 속으로 빠질 우려가 나오고 있다. 22일 여권에 따르면 윤 대통령은 전날(21일) 한 대표 면담 직후 추경호 원내대표를 초청해 만찬을 한 것으로 확인됐다. 당시 만찬에는 윤 대통령과 추 원내대표를 비롯해 정진석 비서실장 등 대통령실 참모진이 참석했다. 이 과정에서 추 원내대표가 윤 대통령에게 한 대표가 제안한 3대 건의사항을 수용하거나, 일부라도 수용해 달라고 건의했다면 큰 문제가 없어 보인다. 다만, 추 원내대표가 대통령실 입장에 동조하면서 한 대표의 3대 건의사항에 대해 부정적인 견해를 밝혔다면 당 투톱인 한동훈·추경호 관계가 틀어지거나, 자칫 결별이라는 수순을 밟을 수 있는 사례다. 대신 추 원내대표가 사전에 한 대표에게 대통령실 만찬 사실을 공개하고 양해를 구했다면 상황은 달라질 수 있다. 이 경우 더불어민주당 등 야권 일각에서는 ‘윤·한·추’ 간 ‘짜고치는 고스톱’이라는 비난에 나올 수 있다. 앞서, 국민의힘 원내 사령탑인 추 원내대표는 원외 대표인 한 대표와 쟁점 현안을 두고 엇박자를 드러냈다. 채상병 특검법과 관련한 제3자추천 특검법을 비롯해 김건희 여사 문제를 두고서다. 추 원내대표는 줄곧 대통령실 입장을 대변했다. 지난 7·23 전당대회 이후 정점식 정책위의장 교체를 비롯한 주요 당직자 인선부터 최근까지 추 원내대표의 입장이 바뀌지 않은 셈이다. 추 원내대표는 지난 8월 13일 관훈클럽 초정 토론에서 김경수 전 경남지사 복권을 반대한 한 대표와 관련해 “저는 추경호다, 한동훈 대표가 아니다”며 농담조로 말하면서 “한 대표가 결국 대통령의 통치행위를 기본적으로 존중하면서 의견을 제시해야 하지 않을까 이런 생각을 해본다”고 지적하기도 했다. 또 한 대표가 전날 김 여사 문제에 대해 대통령실 인적 쇄신과 대외활동 중단, 의혹 규명에 대한 협조 등 세 가지를 주문했지만, 추 원내대표는 지난 18일 검찰이 김 여사의 도이치모터스 주가조작 연루 의혹에 불기소 결론을 내린 데 대해 “기본적으로 증거와 법리에 따라서 나름대로 공정하게 수사 결과를 발표한다고 노력했으리라고 생각한다”고 밝히는 등 한 대표와 시각차를 드러냈다. 이와 관련 국민의힘 소속의 한 중진 의원은 경기일보와 통화에서 “야당은 원외 대표라도 원내 의원들이 존중하고 대표의 뜻을 따르는 사례가 많다”고 말한 뒤 “반면, 국민의힘은 원외가 되면 4선 이상 중진이라도 원내 초·재선조차 쉽게 만날 수 없는 독특한 문화가 있다”고 최근의 상황을 크게 우려했다.

윤 대통령, 김 여사 활동 자제 건의에 “이미 지쳐있고 의욕 잃어”

윤석열 대통령은 한동훈 국민의힘 대표가 김건희 여사에 대한 대외활동 자제 요청에 대해 “김 여사도 많이 힘들어하고 있다”며 "꼭 필요한 공식 의전행사가 아니면 이미 많이 자제하고 있다"고 언급했다. 대통령실 관계자는 이날 오전 용산 대통령실에서 기자들과 만나 “(윤 대통령이 한 대표에게) 비서실장, 정무수석에게 소상히 이야기해서 알려라”라며 이같이 말했다고 전했다. 이 관계자에 따르면 윤 대통령은 인적쇄신 문제와 관련해 “한 대표도 나를 잘 알지 않냐. 나는 문제 있는 사람이 있다면 정리했던 사람”이라고 말했다. 이어 “인적쇄신은 내가 해야 하는 일이다. 잘못했다고 한다면 (그 사람에 대해) 구체적으로 이야기해달라”고 했다고 덧붙였다. 윤 대통령은 한 대표의 김 여사의 의혹 규명과 관련해 협조해 달라는 요구에는 "일부 의혹은 검찰 조사가 진행 중이고, 의혹이 있으면 막연히 얘기하지 말고 구체화해서 가져와 달라"고 밝혔다. 윤 대통령은 "다만 의혹을 수사하려면 객관적 혐의나 단서가 있어야지 단순한 의혹 제기로 되는 건지, 문제가 있으면 수사받고 조치하면 되는 것"이라며 "(한 대표도) 나와 오래 일해봤지만 나와 가족 문제가 있으면 편하게 빠져나가려 한 적이 있느냐"고 했다. 윤 대통령은 한 대표에게 장모 최모 씨의 수감 사실을 언급하기도 했다.

윤 대통령, 한동훈 인적쇄신 요구에 "문제 있는 사람 알려주면 조치"

윤석열 대통령은 지난 21일 국민의힘 한동훈 대표와 면담에서 대통령실 내부의 김건희 여사 관련 인맥을 쇄신해달라는 건의를 받고 "누가 어떤 문제를 야기하고 있는지 구체적으로 전달하면 그 내용을 보고 조치 여부를 판단하겠다"고 말했다고 22일 대통령실 고위관계자가 전했다. 이날 연합뉴스에 따르면 윤 대통령은 부인 김건희 여사 활동 중단 요구에 대해 "이미 집사람이 많이 지쳐있고 힘들어한다. 의욕도 많이 잃었다"며 "이미 대외활동을 자제하고 있다. 꼭 필요한 활동이 아니면 대외활동을 많이 하지 않을 것"이라고 말했다고 한다. 윤 대통령은 김 여사의 의혹 규명 협조 요구에 대해서는 "이미 검찰 조사가 진행 중으로 결과를 지켜봐야 한다"는 취지로 말한 것으로 알려졌다. 윤 대통령은 명태균 씨와 관련해서는 "대선 전 명씨가 만나자마자 김종인 전 비상대책위원장과 손을 잡으라는 조언을 했다"며 "이후 중간에 명씨와 단절한 것도 사실이고, 집사람(김여사)은 나와 달리 명씨를 달래가는 노력을 기울였던 게 아니겠느냐"라고 말했다. 특별감찰관 임명에 대해서는 더불어민주당이 특별감찰관 임명을 북한인권재단 이사 추천 문제와 연계해온 점을 거론하며 "여야 합의를 따를 문제"라고 했다. 윤 대통령은 야당의 특검법 공세와 관련해선 "무모하고 위헌적 특검법을 우리 당 의원들이 막아준 것은 참으로 고맙고 다행스럽다"며 "지금까지 잘 막아왔는데 만약 당 의원들의 생각이 바뀌어 야당과 같은 입장을 취한다면 나로서도 어쩔 도리가 없다. 우리 당 의원들을 믿는다"고 말했다.

인천, 오존주의보 45회 발령…‘길어진 여름’ 영향

올해 인천지역에서 오존주의보가 21일 동안 총 45회 발령된 것으로 나타났다. 인천시 보건환경연구원이 올해 오존 예·경보제를 운영한 결과 서부, 영종·영흥, 강화권역 등에서 1일 4회의 오존주의보가 발령됐다. 오존주의보는 시간당 오존농도가 0.12ppm 이상일 때 발령된다. 올해 인천지역 오존주의보는 지난해(13일 27회) 대비 증가했으며, 서울 등 수도권을 비롯해 전국적으로 관찰된 현상이다. 주요 원인으로는 1973년 이후 최고 수준을 기록한 여름 평균기온과 일사량 증가, 강수량 감소 등 고농도 오존 생성에 유리한 기상 조건 형성 등이다. 오존은 질소산화물(NOx)이나 휘발성유기화합물(VOCs)이 햇빛에 의해 광화학 반응으로 생성이 이뤄지는 2차 오염물질이다. 마스크로 걸러지지 않는 오존은 호흡기 및 심장질환에 영향을 줄 수 있어 어린이와 노약자 등의 민감군은 더욱 주의가 필요하다. 고농도 오존일 경우 시민들은 실외 활동을 자제하고 경보 행동 요령을 확인해 피해를 예방해야 한다. 권문주 시 보건환경연구원장은 “여름철이 점점 길어지는 최근 추세를 고려해 내년부터는 오존 예·경보제 운영기간을 확대할 예정”이라며 “다가오는 동절기 고농도 미세먼지 기간도 차질 없이 준비하겠다”고 말했다.