동두천시보건소는 관내 시민을 대상으로 보건소 2층 체력진단실에서 체성분 검사와 체력 측정을 무료로 실시한다. 체성분 검사는 체중, 체질량지수, 체지방률, 근육량, 복부비만율, 기초대사량 등을 측정할 수 있다. 체력 측정은 전용장비를 통해 폐활량, 근력, 심폐지구력, 유연성, 근지구력 등 기초체력요소와 민첩성, 평형성, 순발력 등 운동기술체력요소를 측정한다. 측정 후 결과를 토대로 전문 운동사가 종합 평가 및 운동 상담과 간단한 스트레칭법과 운동 방법을 제시해 준다. 운동기록일지, 탄력밴드 등 신체활동에 유용한 용품도 제공된다. 체력 측정을 위해서는 보건소 2층 체력진단실(031-860-3412)로 사전에 예약해야 한다. 동두천=송진의 기자
동두천시
송진의 기자
2015-12-21 19:38