오늘 광화문 일대서 역사교과서 국정화 중단요구 집회…교통혼잡 예고

역사교과서 국정화 중단요구.오늘(31일) 서울 광화문과 청계천 일대에서 역사교과서 국정화에 반대하는 단체들과 지지하는 단체들의 집회가 펼쳐질 것으로 보여 교통 혼잡이 예상되고 있다.서울지방경찰청에 따르면 이날 신고된 집회는 12건으로 5천여명이 참여할 것으로 보인다. 이날 집회에는 한국청년연대, 416연대, 연세대 총학생회, 국정화저지대학생 대표자 연석회의, 21세기청소년공동체희망, 전국교직원노동조합, 역사교수모임, 국정화저지네트워크 등이 참가한다.오후 1시 연세대 총학생회를 시작으로 광화문, 청계천, 종로 일대로 집결한 집회 참여자들은 역사교과서 국정화 중단 요구 시위와 함께 오후 늦게 촛불행사도 이어간다.역사교과서 국정화에 찬성하는 회견들도 열린다. 보수성향 단체인 어버이연합은 회원 200명이 모여 비슷한 시각 올바른 역사교과서 지지 집회를 진행한다.이때문에 양측 간 충돌도 우려된다. 경찰은 만일의 상황에 대비, 경찰병력 5천여명을 곳곳에 배치할 방침이다.교통통제로 인한 혼잡도 예상된다. 경찰은 집회가 열리는 시간부터 1시간 정도 청계천 광교와 종로2가, 옛 인권위원회 주변 2개 차로를 차례대로 통제하기로 했다.온라인뉴스팀

목, 어깨, 허리 통증관리 방법, 베이스텀을 이용한 연부조직 이완술로!

목, 어깨, 허리 통증관리 방법, 베이스텀을 이용한 연부조직 이완술로!최근 여러가지 원인으로 물리적 통증에 시달리고 있는 사람들이 많아지고 있다. 사고나 부상으로 인한 견디기 힘든 통증들은 바로 치료를 하지만, 참고 넘어갈 수 있는 약한 통증들은 대부분 심각성을 인식하지 못하고 치료를 미루는 경우가 많다. 그러나 이러한 통증을 그대로 방치게 될 경우 고질적인 통증으로 이어질 수 있기 때문에 정확한 진단과 대처가 꼭 필요하다. 많은 이들이 고질적으로 겪고 있는 대표적인 통증으로는 목, 어깨, 허리 통증이 있다. 이러한 통증들은 주로 바르지 못한 자세나 운동 부족 등의 이유로 생기게 된다.목 통증의 경우, 일자목이나 거북목 증상을 보이는 사람들이 많은데, 목이 한 쪽 방향으로 쏠린 상태에서 장시간 일을 하여 그 상태가 유지되는 경우에 이러한 현상이 발생한다. 이는 목과 어깨 근육 쪽에 심한 긴장상태를 야기하면서 목 통증이나 어깨 통증을 유발하며, 하늘을 올려다보기가 어렵거나 어깨가 결리는 등 일상 생활에 큰 지장을 초래할 수 있다.또한 어깨 통증이나 허리 통증은 평소 오랜 시간 동안 같은 자세로 컴퓨터와 스마트폰 등을 사용하는 사람들에게 많이 발생한다. 이러한 자세는 몸의 근육들이 휴식을 취하지 못하게 하고 혈액의 공급도 방해하기 때문에, 중간 중간 스트레칭 등으로 몸을 풀어주지 않는다면 통증이 생기기 쉽다. 이러한 통증이 느껴지기 시작한다면 통증 완화 및 케어 방법을 실시하는 것이 효과적이다. 종로 PT로 알려진 ‘다함 웨이트’에서는 “이러한 중요 신체 부위의 통증은 전문적이고 체계적인 관리를 통해 극복하는 것이 중요하다. 개개인의 체형과 특징이 모두 다르기 때문에 개인 별 맞춤 1:1 관리가 필요하며, 신체의 교정에 있어서는 뼈를 맞추는 것과 동시에 뼈 주변의 근육 밸런스를 조정할 수 있는 연부조직 이완술을 통해 체형 교정과 통증관리를 함께 해주는 것이 효과적이다.”고 설명했다. 통증 케어의 한가지 방법인 신장법은 근육의 긴장과 통증을 완화하고 연부조직이 더욱 적합하게 작용할 수 있도록 하는 방법인데, 연부조직 이완술의 경우 한 근육 내에서 긴장 상태인 특정한 영역을 목표로 한다는 점이 일반적인 신장법과 다르다.최근 통증관리를 원하는 많은 사람들이 연부조직 이완술의 한 종류인 ‘베이스텀 테크닉’을 찾고 있다. 베이스텀(Bow & Arrow Soft Tissue Mobilization Technique)이란 활, 화살 모양의 도구를 사용하여 통증관리를 해주는 스킬이다. 이미 재활 기구로 특허를 받았을 정도로, 재활이 필요한 현장에서 적극적으로 사용이 되고 있다. 광화문/종로 PT 다함 웨이트에서는 통증관리에 관한 전문가들이 배치되어 있으며, 이러한 베이스텀 테크닉과 다양한 교정 운동기를 통해 1:1 맞춤 체형 교정을 실시하고 있다. 목이나 어깨, 허리 등의 통증으로 다함웨이트를 찾아온 많은 사람들이 연부조직 이완술과 재활운동을 통해 빠른 개선효과를 나타내고 있다.종로 PT 다함 웨이트에서 통증 케어를 받았던 한 회원은 “그 동안 목이나 어깨 쪽의 통증이 심해 전체적인 통증 완화를 위해 다함을 방문했다. 연부조직 이완술이라는 과학적이고 전문적인 방식을 통해 접근하여 효율적으로 재활운동의 효과를 느낄 수 있어 상당히 만족스러웠다.”고 전했다.다함웨이트&필라테스 홈페이지 : http://www.다함.com

SKT, ‘케이블TV 1위’ CJ헬로비전 인수 추진…케이블업계 지각 변동 예고

SKT CJ헬로비전 인수 추진.SKT가 케이블TV 1위 사업자인 1조원에 CJ헬로비전 인수를 추진한다. 31일 관련 업계에 따르면 SKT(SK텔레콤)은 CJ헬로비전을 인수키로 방침을 정하고, 현재 구체적인 인수 조건을 놓고 협상을 벌이고 있는 것으로 알려졌다. SK텔레콤은 CJ헬로비전을 인수한 뒤 자회사인 SK브로드밴드와 합병할 것으로 관측되고 있다.SK텔레콤 관계자는 “두 회사가 (인수와 관련된) 이야기를 나눠온 것은 사실이다. 아직 결정된 건 없다”고 말했다.업계는 SK텔레콤과 CJ헬로비전, CJ헬로비전 등의 대주주로 지분 53%를 보유한 CJ오쇼핑이 조만간 임시이사회를 열어 인수안을 확정할 것으로 보고 있다. SK텔레콤은 미디어사업 분야 경쟁력 강화를 위해 케이블방송 가입자 420만명과 인터넷 가입자 240만명 등을 보유한 CJ헬로비전을 인수키로 한 것으로 알려졌다. 앞서, SK텔레콤은 올초 장동현 사장 취임 이후 통신산업 위기 극복과 미래 성장 등을 위해 플랫폼 혁신에 집중하겠다고 선언하면서 통합 미디어 플랫폼 진화, 생활가치 플랫폼 개발, 사물인터넷(IoT) 서비스 플랫폼 육성계획 등을 밝힌 바 있다. 통합 미디어 플랫폼 진화의 신호탄이 될 이번 인수가 성사돼 SK브로드밴드와 CJ헬로비전이 합병되면 매출 4조원, 가입자 750만명 등을 보유한 대형 유선방송 사업자가 탄생하게 돼 업계의 지각 변동이 불가피할 전망이다. SK브로드밴드의 인터넷TV(IPTV) 가입자는 325만명으로 CJ헬로비전과 합병하면 가입자 수가 750만명으로 늘어 경쟁사인 KT와 대등해진다. KT의 경우, IPTV인 올레tv가 가입자 615만명, 위성방송인 KT스카이라이프가 가입자 200만명 등을 보유하고 있다. 지난 2008년 상용서비스를 시작한 국내 IPTV 가입자 수는 지난 5월 현재 1천164만명으로 지난 2010년말 366만명에서 3.2배 증가한 가운데 KT가 업계 1위, SK브로드밴드와 LG유플러스(가입자 236만명)가 뒤를 잇고 있다. 케이블TV인 종합유선방송사업자(SO) 가입자 수는 올해 3월 현재 CJ헬로비전이 417만명으로 가장 많고, 티브로드 329만명, 씨앤앰 238만명, CMB 150만명, 현대HCN 135만명, 개별SO 190만명 등의 순이다.헬로모바일이라는 브랜드로 알뜰폰 사업을 펼치고 있는 CJ헬로모바일은 알뜰폰 업계 1위 업체이기도 하다. 관련 업계는 CJ헬로비전이 SK텔레콤 산하로 들어오면 SK텔레콤 자회사로 알뜰폰 업계 2위인 SK텔링크와 어떻게 관계를 설정할지에 대해서도 촉각을 곤두 세우고 있다. 온라인뉴스팀

[오늘의 운세] 10월 31일 토요일 (음력 9월 19일 /庚辰) 띠별 / 생년월일 운세

[오늘의 운세] 10월 31일 토요일 (음력 9월 19일 /庚辰) 띠별 / 생년월일 운세쥐띠丙子36년생재물성사자손기쁨 사업왕성 음식초대 吉戊子48년생직장고민해결 술음식생기고 재물성사 吉庚子60년생형제및친구도움 문서해결 吉재물은 지출壬子72년생시험합격 귀인도움 칭찬받고 데이트 吉소띠丁丑37년생재물성사 운수왕성 고민해결 가정화평己丑49년생자손걱정 부부갈등생기나 다른문제는 吉辛丑61년생재수불길 도박투자 凶문서나 부모님고민癸丑73년생능력발휘 시험합격 직장안정 혼담 데이트호랑이띠戊寅38년생자손경사 모임초대 귀인도움 매사원만庚寅50년생친구동료와 단합해야 매사원만히 해결壬寅62년생마음의 변화 문서이동수 성사는 불투명甲寅74년생만사불리 연인불화 도박금전손해 말조심토끼띠己卯39년생자손근심 인간관계 불리 재물지출있고辛卯51년생금전문제복잡 투자불리 가정불화조심癸卯63년생능력발휘 시험합격 인기상승 가정원만乙卯75년생명예생기고 애인생기고 금전이득만사 吉용띠庚辰40년생경쟁관계불리 한발양보하면 만사해결壬辰52년생문서변화 매매수 자손근심 마음의 갈등甲辰64년생만사불리 투자돈거래 불리 관재사고 조심丙辰76년생금전약간이득 연인데이트 술음식생겨 뱀띠辛巳41년생재물손실 투자불길 불리한 문서조심해야癸巳53년생시험합격 명예상승 귀인도움 문서해결乙巳65년생인기생기고 혼담원만 재물이득 만사 吉丁巳77년생만사무난하고 구직성사 음식접대받고 吉말띠壬午42년생문서원만 마음의 변화 자손불화 갈팡질팡甲午54년생매사불길 중상모략조심 말실수 음주조심 丙午66년생연인데이트 재물이득 사업왕성 만사무난戊午78년생기분상쾌 음식생기고 용돈생기고 만사 吉양띠癸未43년생시험합격 인기상승 능력발휘 만사해결乙未55년생명예상승 금전원만 가정화합 데이트운丁未67년생금전원만 구직성사 산부인과 출입빈번己未79년생자존심상하나 친구나 친척과 원만해지고원숭이띠甲申44년생일진불리 질병조심 말조심 욕심금물 凶丙申56년생금전약간 해결 연인데이트 직장해결 吉戊申68년생구직성사 음식초대 고민해결 자손경사 吉庚申80년생친구들과 단합 여행출행 재물은지출많고닭띠乙酉45년생명예약간 상승 인간관계원만 시험합격 吉丁酉57년생금전약간 이득직장고민해결 만사화합 吉己酉69년생직장문제해결 자손경사 귀인도움원만辛酉81년생재물지출 친구와언쟁 실속없고 불화조심개띠丙戌46년생자손근심 직장스트레스 과음과식조심戊戌58년생음식대접 직장안정되나 시비구설조심庚戌70년생의견충돌 경쟁불리 재물지출 안정이필요壬戌82년생가족들과의견충동여행출행음주운전조심돼지띠丁亥47년생금전원만 운수왕성 가정화합 직장안정己亥59년생부부갈등조심 직장은안정 모임성사도 吉辛亥71년생투자도박손해 연인과 결별 매사조심할때癸亥83년생윗사람칭찬 시험합격 인기왕성 선물받고사진 = 오늘의 운세, 띠별운세, 생년월일운세 /경기일보/서일관 원장 청년철학관 작명연구소