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당당하게 자신있게… ‘냄새 잡는’ Good 아이템

하늘 높은 줄 모르고 오르는 기온과 시도 때도 없이 내리는 비까지, 요즘 날씨는 그야말로 천방지축이다. 덥고 습한 날씨로 치솟는 불쾌지수만큼이나 여름이 되면 누군가의 냄새 테러로 곤욕을 치르곤 한다. 사람이 많이 모인 곳에서도 당당하게 어깨 펴고 자신감 있게 웃을 수 있도록 도와주는 냄새 잡는 아이템을 소개한다. ■시큼한 발 냄새로 부끄러웠던 지난 날, 안녕 땀이 많이 나는 여름철 발 냄새가 두려운 것은 남자나 여자나 마찬가지다. 하루 종일 신발 속에서 혹사당한 발을 단체모임이나 회식 때문에 드러내야 할 때, 혹여 불쾌한 냄새가 날까 걱정스러울 때가 많다. 다른 신체부위보다 땀샘이 3배 이상 많은 발은 박테리아가 번식하기에 최적의 부위다. 땀을 억제해주는 풋 스프레이를 사용하여 발을 보송보송하게 유지해 주는 것이 좋고, 외출 10분 전 항균 슈즈 스프레이를 신발에 뿌려두면 냄새를 이중으로 차단할 수 있다. 특히, 습기를 머금은 신발을 신는 것도 냄새를 유발하는 원인이 될 수 있으니, 구리 성분의 10원짜리 동전, 녹차 티백 등을 사용하면 신발 안의 습도를 없애는데 도움이 된다. ■숨기고 싶은 그 날, 냄새 관리로 철벽 수비 여자의 그 날엔 신경 써야 할 것이 많다. 인간이 느끼는 10대 고통 중 하나라는 생리통만큼이나 고생스러운 것은 바로 냄새다. 이런 때에는 여성 위생 용품을 자주 갈아주고, 가벼운 샤워를 자주해 청결을 유지하도록 해야 한다. 외출 시에는 일반 휴지 대신 냄새를 제거하고 피부를 촉촉하게 보호해주는 여성용 티슈를 사용하는 것이 좋다. 이와 함께 여름에는 땀으로 인해 피부가 짓무르지 않도록 체내 삽입형 생리대인 탐폰을 이용하는 것이 좋다. 체내에서 직접 흡수하기 때문에 생리혈이 산화하면서 냄새를 유발할 걱정이 없어, 아무리 더운 여름철이라도 안심하고 사용할 수 있다. ■겨드랑이 온수 경보, 냄새를 사수 출근 혹은 등교 시간에 버스에서 만남 훈훈한 이성을 보고 설레는 마음에 다가선 순간, 흠뻑 젖은 겨드랑이를 보게 되면 그에 대한 매력은 급속도로 반감되고는 한다. 문제는 이 같은 겨드랑이 땀 성분들은 체온과 피부표면의 세균에 의해 분해 변성이 되어 땀 냄새를 유발하고, 나아가 이 것이 옷에 반복적으로 노출되면 옷에 변색을 가져오고 옷감을 약하게 만든다는 사실. 이를 예방하기 위해서는 평소 생활 습관이 중요하다. 알코올이나 커피, 콜라와 같은 카페인 기호식품과 가깝게 지냈다면 당분간 멀리하는 것이 좋다. 카페인은 혈액순환을 촉진해 땀을 증가시키고, 뜨겁고 자극적이거나 패스트푸드 혹은 인스턴트 식품 역시 땀을 늘려 겨드랑이 땀 냄새를 더욱 심하게 할 수 있다. 장혜준기자 wshj222@kyeonggi.com 자료제공=플레이텍스

문화일반 장혜준 기자 2013-07-10 11:56

22일 道여성비전센터서 ‘건강가정지원센터 토론회’

경기도여성비전센터(소장 이용교)는 오는 22일 오후 2시부터 인계동 여성비전센터 1층 대강당에서 제1회 경기도건강가정지원센터 토론회를 개최한다. 이번에 열리는 제1회 경기도건강가정지원센터 토론회는 미래의 가족형태와 가치 변화에 따른 건강가정지원센터의 핵심 역할을 구축하기 위해 기획됐다. 이날 토론회에서는 변화하는 가족과 건강가정지원센터의 핵심과제 모색을 주제로 홍승아 한국여성정책연구원 박사의 변화하는 가족과 주요 가족사업의 방향과 양정선 경기도가족여성연구원 박사의 경기도건강가정지원센터의 핵심과제의 주제발표가 이어진다. 시ㆍ군건강가정지원센터와 유관기관 관계자, 가족전문가 및 공무원뿐만 아니라 가족 사업에 관심 있으신 도민들도 참여 가능하다. 참여를 원하는 분은 오는 7월 16일까지 사전 참가신청서를 제출하면 된다. 이용교 소장은 이번 경기도건강가정지원센터 토론회를 통해서 다가오는 가족변화에 대한 대처와 행복한 가족관계를 실천하는 방법론을 만들어 나가는 좋은 기회가 되기를 기대한다며 많은 분들의 홍보와 참여를 바란다고 말해다. 문의 (031)8008-8013 강현숙기자 mom1209@kyeonggi.com

문화일반 강현숙 기자 2013-07-10 11:55

[나들이 가는 날]화성 용주사 템플스테이

여행은 사람의 마음을 움직일 수 있어야 진정한 여행이다. 단순한 즐거움을 넘어 마음을 움직일 수 있는 여행을 원한다면 템플스테이가 제격이다. 번잡한 속세를 떠나 자신을 되돌아 볼 수 있고 평소에 접하기 어려웠던 불교 문화와 효 문화를 동시에 배울 수 있기 때문이다. 이번 주말 이색적인 주제를 담은 템플스테이를 운영 중인 화성 용주사로 가보자. ■용주사 템플스테이(http://www.yongjoosa.or.kr/temple/) 용이 여의주를 물고 승천했다는 의미에서 용주사라 불리며, 효심의 본찰로서 불심과 효심이 한데 어우러진 사찰로 유명하다. 예불, 발우공양, 108배기도, 부모의 은혜를 찾아서, 참선, 다도 등을 체험할 수 있다. 부모님의 열 가지 은혜에 대해 익히며 부모님과의 관계를 되짚어보고 효심을 발휘하게끔 깨닫게 해준다. 참가비 : 일반ㆍ청소년 5만원, 어린이 4만원 운영시간 : 매주 토요일 오후 2시부터 1박2일(10인 이상 수시 가능) 주소 : 화성시 송산동 용주로 135-6 용주사 효행문화원 전화 : 031-235-6886 장혜준기자 wshj222@kyeonggi.com

문화 장혜준 기자 2013-07-10 11:55

[그림 읽어주는 남자]권용택의 ‘그리운 금강산’

한 해의 절반이 지나갔다. 그 절반동안 우리는 무엇을 했을까? 곰곰이 지나간 것들을 떠올려 본다. 이것저것 소소한 것들이 피었다 진다. 큰 덩어리는 없고 자잘한 것들뿐이다. 다시 남은 반의 삶을 어떻게 살 것인지 생각한다. 욕심이 앞선다. 욕심을 내려놓자고 다짐하니 무엇 하나 선명하지 않다. 자기 삶의 자국을 선명하게 새기면서 산다는 것이 쉽지 않다는 것을 깨닫는다. 그래도 1년 365일 중 어느 하루라도 기억에 남는 날이 있어야 하지 않을까, 머리를 한쪽으로 갸우뚱 거리며 생각을 굴린다. 그러다가 7월은 정전협정 60주년의 달이잖아, 라고 읊조렸다. 뜬금없이 튀어나온 그 말이 다시 권용택의 그림으로 옮겨 붙었다. 권용택의 그리운 금강산에는 선명한 자국이 있다. 193㎝ 크기의 가로 넓이 화폭(畵幅)을 쭉 찢은 듯 산허리를 일직선으로 파 놓은 거대한 참호 같은 그 무엇이. 지금 작가는 DMZ 철책 앞에 서서 저 너머의 금강산을 보고 있는 중이다. 바로 앞의 철책과 저 북쪽의 철책 사이가 비무장지대라면 금강산은 그 너머의 너머에서 푸른빛으로 빛나며 웅장하게, 신령스럽게, 벅찬 감동으로 펼쳐져 있다. 흰 구름이 넘실거리는 저 산하의 세계를 우리는 얼마나 그리워했던가! 권용택의 그림 속 현실은 그런 그리움이 현실이 된 세계다. 철책은 녹슬어서 금방이라도 부서질 듯하다. 이미 철책의 부분들은 실밥 터지듯 터져서 여린 풀잎들처럼 흩날리고 있지 않은가. 그리고 그의 눈은 단숨에 철책을 넘어 숲으로 난 외길을 달리는 중이다. 그러다가 불쑥 꺼진 벌거숭이 참호 속 불꽃을 만난다. 그 불꽃은 6ㆍ25의 불꽃이요, 분단의 불꽃이다. 푸르고 푸른 비무장지대의 땅 밑에서 63년 동안 꺼지지 않고 타오르는 비극의 불꽃이다. 우리가 넘지 못하는 것은 DMZ를 에둘러 싸고 있는 철책이 아닐 것이다. 그것들은 쉽게 녹슬고 부서질 테니까. 이곳과 저곳 사이를 가로막고 있는 보이지 않는 장벽은 꺼지지 않은 전쟁의 작은 불씨다. 저 불씨가 사그라져야만 우리는 평화의 큰 숨을 쉴 수 있을 것이다. 불꽃이 살아있는 한, 전쟁은 아직 완전히 끝난 게 아니기 때문이다. 2008년 7월11일 관광객 박왕자씨가 북한군에 피격, 사망한 뒤 금강산 관광은 중단되었다. 평화를 향해 내달리던 남북한의 평화동행도 일순간에 깨졌다. 불씨 때문이다. 5년이 흐른 지금 우리는 기로에 서 있다. 어떻게 저 불을 끄고 동행의 길로 접어들 것인가, 라는 판단 앞에. 김종길 미술평론가ㆍ경기문화재단 기획팀

문화일반 김종길 2013-07-09 11:29

안양문화예술재단, 경기ㆍ인천 예술인 취업교육 참가자 모집

안양문화예술재단(대표이사 노재천)은 경기ㆍ인천지역 예술인 취업 지원을 위한 교육 사업의 3차 참가자를 선착순 모집한다. 대상은 오는 9월4일부터 진행되는 앱 기획 양성자 과정으로, 참여를 희망하는 예술인은 한국예술인복지재단을 통해 예술활동증명을 완료한 후 신청하면 된다. 단, 경기 인천에서 최근 1년 이상 거주한 사람으로, 예술활동증명이 어려운 참자가도 교육 수강 가능하다. 교육비는 무료이며 참가자에게는 월 20만원의 참여수당을 지급한다. 문의 홈페이지(www.ayac.or.kr), (031)687-0536 류설아기자 rsa119@kyeonggi.com

문화일반 류설아 기자 2013-07-08 14:19

경기문화재단, 찾아가는 ‘문화나눔’ 신청 접수

경기문화재단 문화나눔센터는 오는 12일까지 2013년 문화바우처 기획사업 가가호호(家家好好)을 이용할 도내 사회복지관과 시설을 공모한다. 가가호호 사업은 거동이 불편하거나 지리적인 여건때문에 문화생활이 어려운 도민을 예술가가 직접 찾아가는 문화재단의 문화나눔 사업이다. 문화재단은 지난 6월 공모를 통해 36개 참여 예술단체를 선정, 수혜대상으로 선정되면 국악극ㆍ인형극ㆍ마당극ㆍ악극ㆍ클래식 등 다양한 작품을 문화재단 문화포털 (http://www.ggcf.or.kr/)에서 신청할 수 있다. 류설아기자 rsa119@kyeonggi.com

문화일반 류설아 기자 2013-07-08 14:19

수원미술전시관 소식지 ‘싹’ 여름호 발간

수원미술전시관(관장 홍형표ㆍ이하 수미관)은 지역의 문화예술인들을 위한 소식지 싹 여름호(제39호)를 최근 발간했다. 시원한 바닷빛이 표지를 장식한 이번 소식지에는 수미관의 성인프로그램 인문학강좌 지금 그리고 여기, 문화코드 읽기 강좌 스케치와 시각장애인과 영화 만들기 프로젝트 손끝시네마의 생생한 현장을 담았다. 또 수미관의 새로운 전시공간인 프로젝트 스페이스 1, 2에서 진행된 전시 리뷰, 국내 큐레이터 1세대인 박영택 경기대학교 교수 인터뷰, 김종길 미술평론가의 지역미술과 목판화를 소재로 한 기획 시리즈 등을 수록했다. 싹 여름호는 수미관에서 무료로 배포중이며 미술관 홈페이지(www.suwonartcenter.org)에서도 볼 수 있다. 류설아기자 rsa119@kyeonggi.com

문화일반 류설아 기자 2013-07-08 14:19

[경기도문화원의 시대공감]⑬양평문화원 ‘꽃누르미(압화강좌)’

노년의 한 부부가 있다. 하루하루 쇠약해지는 몸. 아내는 이미 휠체어에 의지한 지 오래다. 여느 날 밤처럼 나란히 눕는다. 그런데 깜빡 잊은 습관이 있다. 굿나잇 키스다. 부인이 말한다. 키스해 줘요. 나한테는 내일이 없을지도 모르잖아요. 영화 송 포 유의 한 장면이다. 나이가 들었다는 것, 이미 늙었다는 것은 오늘의 밥 한 끼가, 지금의 입맞춤이, 이 순간의 고백이 늘 생의 마지막일 수도 있다고 생각하고 산다는 것일까? 바야흐로 꽃노년의 시대가 왔다. 허나 대한민국 대부분의 노인들은 경로당, 노인정에서 보내는 시간이 많다. 주된 활동 내용이 친구와의 대화, 바둑장기화투건강 체조, 라디오 및 텔레비전 시청 등이 대부분이다. 이미 초고령 사회로 접어든 일본의 경우, 지방자치단체를 중심으로 시니어의 여가생활 증진을 위해 힘쓰고 있다. 정부가 나서 노인복지 3F정책(Fun, Family, Future)을 수립하고 3F의 하나인 Fun에 해당하는 것으로 여가생활을 장려하고 있다. 최근에는 우리나라도 각 지역마다 시니어가 즐길 수 있는 문화 프로그램을 많이 만들어나가고 있는 추세다. 그 대표작품으로 바로 양평문화원(원장 장재찬)이 2013년 어르신문화사업의 일환으로 진행하고 있는 꽃누르미(압화강좌) 사업이다. 2010년 이후 해마다 국내 귀농귀촌 인구가 두 배 이상으로 급증했다. 어릴 적 시골에서 자란 사람이 많은 베이비부머 세대가 본격 은퇴한 영향이 크다는 분석이다. 팍팍한 도시를 떠나 전원생활을 즐기려는 사람이 늘어난 것도 귀농귀촌 현상을 부추겼다. 천혜의 자연환경과 수도권에 인접한 지리적인 특성을 갖추고 있는 양평군에도 귀농ㆍ귀촌 인구가 유입됐다. 2013년 양평군의 인구가 10만명을 넘어섰다. 이는 전국 군 단위 인구증가율 2위를 기록하면서 최근 5년 동안 1만5천여 명의 인구가 늘어난 수치다. 이 같은 인구 증가에 따라 양평문화원읜 맞품형 프로그램을 고안해냈다. 바로 꽃누르미(압화강좌) 사업이 그것이다. 꽃누르미(押花:압화)는 꽃과 식물을 눌러 건조해 원재료의 질감을 보존하며 그것을 이용해 실용 예술작품을 만드는 공예기법을 말한다. 계절마다 피고 지는 꽃을 오래 간직하고 싶은 것에서 시작한 꽃누르미 작업은 한지스탠드에 장식하거나 액자 식탁매트 등에 다양하게 응용돼 특유의 은은한 매력을 발산한다. 꽃누르미를 통해 만들 수 있는 작품은 액자나 병품에 담거나 양초, 보석함, 명함, 카드, 스탠드 등의 일반 생활용품에 응용해서 광범위하다. 양평문화원은 지난 5월 29일 첫 수업을 시작으로 매주 수요일 오후 1시부터 4시까지 3시간 동안 진행된다. 오는 10월 30일까지 총 22회 강의가 진행될 예정이다. 현재 60대부터 80대까지 30여 명의 양평군 어르신들이 참여하고 있다. 수강생 중에는 류용채ㆍ정현숙, 남직우ㆍ차부근 부부도 있고 귀농ㆍ귀촌한 어르신들이 많다. 수업은 오선덕(43) 꽃누르미공예지도자가 맡아 △꽃누르미란? △꽃과 풀 채집시기 △ 장미ㆍ카네이션 누르미하는 방법 △양초에 꽃디자인하는 방법 △스탠드ㆍ손거울 만들기 등 초급과정에 알맞은 다채로운 수업을 진행하고 있다. 양평문화원 꽃누르미(압화강좌)는 무료로 진행된다. 게다가 재료비 부담도 없다. 그래서 양평에서 전원생활을 즐기며 행복한 노년을 꿈꾸고 있는 어르신들에게 인기가 좋다. 최고령 차부근(79) 어르신은 꽃누르미는 자연을 담은 예술입니다. 무엇보다 자연을 소재로 하다 보니 정서적인 안정에 좋아요. 꽃누르미를 시작할 때는 그냥 가라앉은 심신에 활력이 될까 해서 가벼운 마음으로 시작했는데 지금은 제 생활에 없어서는 안 될 소중한 일이자 취미가 됐어요. 무엇보다 아내와 함께 배우니 더 재미있습니다. 차부근 어르신은 마음의 여유가 생기니 꽃의 아름다움이 새록새록 눈에 들어오고 실력도 일취월장하고 있다. 오선덕 꽃누르미공예지도사도 어르신들과 함께 하는 수업이 마냥 행복하기만 하다. 꽃누르미는 무심히 스쳐 지나는 작은 풀잎을 비롯해 절화, 낙엽 등을 그 모습 그대로 눌러 말린 후, 회화적 느낌이 나도록 구성한 조형예술입니다. 꽃누르미에 참여 중인 시니어들은 은퇴 후 집에서 TV만 보는 것이 아니라 보다 적극적인 문화생활을 만끽하고 있는 분들입니다. 꽃누르미는 어르신들 치매예방에 효과적이며 특히 노년에 무언가 도전할 수 있다는 자신감을 찾는데 최고의 과정입니다. 정말 수업하는 내내 꽃보다 아름다운 어르신들 미소에 제가 다 행복해집니다. 미래 우리사회에서는 과거 청년 주도의 문화가, 시니어가 주도하는 문화로 점차 전환되어갈 것이다. 정부와 지방자치단체는 물론 시니어 커뮤니티가 중심이 되어 시니어의 다양한 여가생활 프로그램을 개발하고, 그것이 생산적인 경제활동으로 연결되도록 노력해야 할 것이다. 이런 점에서 양평문화원의 꽃누르미(압화강좌) 사업은 모범적인 프로그램이라 할 수 있다. 글ㆍ사진_강현숙기자 mom1209@kyeonggi.com

문화 강현숙 기자 2013-07-08 14:05

권선청소년수련관, ‘정조의 생각찾기’ 인문학 프로그램 운영

수원시청소년육성재단 권선청소년수련관은 여름방학을 맞아 24일부터 26일까지 인문학 프로그램 수원에서 정조의 생각을 찾아라!를 운영한다. 중학생 20명을 대상으로 열리는 이번 프로그램은 사람 사는 세상을 꿈꾼 정조대왕의 어린시절, 정조의 인간관ㆍ리더십 특강, 사원화성 탐방 등을 통해 정조의 삶을 통찰하는 시간으로 진행된다. 화성탐방활동 시에는 우리의 소중한 문화유산을 깨끗하게 지키자는 의미로 클린 화성 봉사활동도 병행하며, 3일 간 수업에 모두 참가한 학생에 한해 봉사활동시간(5시간)을 부여한다. 참가비는 2만5천원이며, 기타 자세한 사항은 홈페이지(www.gyouth.or.kr) 또는 전화(031-226-1685)로 문의하면 된다. 장혜준기자 wshj222@kyeonggi.com

문화일반 장혜준 기자 2013-07-07 15:33

(사)정다우리, 이주민돕기 ‘사랑나눔 축제’ 성황

㈔정다우리(이사장 윤영욱)가 지난 6일 안산시 원곡 제3어린이공원에서 개최한 이주민 지원을 위한 제4회 사랑 나눔 축제를 성황리에 개최했다. 이날 바자회에 참여한 지역주민들은 주방, 가전, 생필품, 의류, 잡화 등 물품을 저렴하게 구입했다. 이와 함께 먹거리 장터에서 한국 음식뿐 아니라 태국 외 여러 나라의 고유음식이 마련돼 다양한 외국의 음식을 즐길 수 있었다. 또한 신나는 사물놀이 공연과 천원헤어숍, 네일아트, 풍선아트 등 다양한 이벤트가 진행돼 축제의 장을 연출했다. 윤영욱 이사장은 이주민 지원을 위한 따뜻한 나눔과 지역주민의 관심이 모여 성황리에 행사를 개최했다며 바자회를 위해 후원하고 노력해 주신 모든 분들에게 진심으로 감사드린다고 말했다. 강현숙기자 mom1209@kyeonggi.com

문화일반 강현숙 기자 2013-07-07 15:08

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